icon 1 إجابة

أعاني من ألم في أسفل الظهر خصوصا عند الوقوف أو الجلوس كثيرا،فما الحل لذلك؟

2010-05-02

إجابات الأطباء على السؤال

من الاسباب المعروفة و التي قد تؤدي للاصابة بالم الظهر : - حالات كثيرة من ألم الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق . - وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة . - بعض العوامل التي تتسبب بآلام الظهر وخاصة المنطقة السفليّة و المرتبطة بالعمود الفقري كالمشكلات العظميّة في العمود الفقري القطني , الأقراص الغضروفيّة بين الفقرات , الأربطة بين العمود الفقري والأقراص الغضروفيّة , الحبل الشوكي والأعصاب . - التهابات العظام والعمود الفقري . - تغييرات هرمونية في الإناث بسبب دورة الحيض ، اضطرابات المبيض و البطانة الهاجرة (انتباذ بطاني رحمي ) . - التشنج العضلي . - الأورام و بعض أنواع السرطان . - هشاشة العظام . - التهاب المفاصل المزمن . - وجدت بعض الدراسات أن التوتر و الضغط النفسي قد يزيد من الشعور بألم الظهر . - التهاب الزائدة الدودية . - الإصابة بحصى الكلى أو عدوى المسالك البولية . 4 2010-05-03 03:40:15
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 3 مايو 2010
من الاسباب المعروفة و التي قد تؤدي للاصابة بالم الظهر : - حالات كثيرة من ألم الظهر تنتج عن حدوث التعب و الإرهاق . - وضعيات الجلوس الغير صحية و لفترات طويلة . - بعض العوامل التي تتسبب بآلام الظهر وخاصة المنطقة السفليّة و المرتبطة بالعمود الفقري كالمشكلات العظميّة في العمود الفقري القطني , الأقراص الغضروفيّة بين الفقرات , الأربطة بين العمود الفقري والأقراص الغضروفيّة , الحبل الشوكي والأعصاب . - التهابات العظام والعمود الفقري . - تغييرات هرمونية في الإناث بسبب دورة الحيض ، اضطرابات المبيض و البطانة الهاجرة (انتباذ بطاني رحمي ) . - التشنج العضلي . - الأورام و بعض أنواع السرطان . - هشاشة العظام . - التهاب المفاصل المزمن . - وجدت بعض الدراسات أن التوتر و الضغط النفسي قد يزيد من الشعور بألم الظهر . - التهاب الزائدة الدودية . - الإصابة بحصى الكلى أو عدوى المسالك البولية .
تاريخ الإجابة: 3 مايو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

بعد الاجهاض اعاني الم اسفل الظهر شهر عند الوقوف وكاني احمل ثقل واحيانا عند الجلوس الطويل وعملت صورة مقطعية ولايوحد غظروف فقط ضغط بسيط جدا

آلام اسفل الظهر قد تكون بسبب ضعف العضلات او مشاكل بالعمود الفقري لذلك يجب فحص الحالة اكلينيكًا مع مناظره الاشعه الخاصه بها لتحديد سبب هذه الآلام
see-answer-arrow

انا اعاني من الم في اسفل الظهر متقطع من اكتر من شهور يزداد اذا اطلت الجلوس و اذا عملت كثيرا هل هو ديسك

من المبكر في سن 22 الحديث عن انزلاقات غضروفية , قد يكون السبب شد عضلي وقد يكون ميلان في العمود الفقري او ضعف عضلات الظهر او التهاب في العصعص , يمكن عمل صورة اشعة للظهر ومراجعة جراح عظام
see-answer-arrow

عندي الم في اسفل الظهر مند ٤ سنين وذهبت عند طبيب وعملت الفحوصات وقالو لي ان مشكلتك في الديسك ولا استطيع الجلوس كثيرا والوقوف وكذلك

عندما يقال عندك ديسك هذا صحيح , فالديسك موجود عند جميع الناس الصحيح والمريض , الديسك هو الغضروف المتواجد بين الفقرات وقد ينزلق او ينفتق وازاحته قد تسبب ضغطا على العصب المغذي للاطراف السفلية ويتبعه الم وتنميل . من اجل التأكد من التشخيص ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية , في الدول الاوروبية دور طويل على هذه الصور وحتى يصل دورك يمكنك عمل جلسات علاج طبيعي تعتمد على تقوية عضلات الظهر وعمل المساج وبعض العلاجات الكهربائية يقررها الطبيب , نسبة كبيرة من الشباب تشكو من الام الظهر بسبب ضعف عضلات الظهر . يجب التخلص من سبب الالم وعندئذ لا يكون الم وقت الجماع
see-answer-arrow

كيف يمكنني معالجة التهاب المفاصل بالاع لانني اعاني من الم شديد اسفل الركبة ولا استطيع الوقوف كثيرا ولكم الاجر عند

خلاصة العلاج الطبيعي لإلتهاب المفاصل - تنقسم لعدة أشكال وتفرعات وتعطي نتائج مذهلة وهذه بعض الأغذية التي تفيد التهاب المفاصل حبوب أللقاح مع عسل حبة البركة - تناول ملعقة من حبوب اللقاح مرتين يوميا ملعقة قبل الغداء بنصف ساعة وملعقة قبل العشاء بنصف ساعة علاج روماتيزم المفاصل والعضلات والأعصاب الأناناس يحتوي الأناناس إنزيم يساعد على تكسير البروتين .ويعتبر اقوي مادة بانية للغضاريف وتساعد في الشفاء من الالتهاب والتورم.\ والجينسينج مع العسل - يقوم بتنشيط خلايا الجسم دون أثار جانبية، ويعالج أمراض التهاب المفاصل الملوخية - الملوخية تساعد على بناء سليم للغضاريف في المفاصل بشكل عام و تساعد على استمرارية اللزوجة في هذه المفاصل على مر الزمن. لحاء الصفصاف - أفضل من الدواء العادي في علاج التهاب المفاصل العظمي في الركبة والأوراك القريص - يساعد في علاج روماتيزم العظام والتهاب المفاصل. البردقوش - له تأثير مضاد للأكسدة وقد وجد أن مركبات هذا النبات تمنع تهتك الخلايا. لها تأثير كبير في علاج التهاب المفاصل. الهندباء البرية - مفيدة إلام المفاصل وداء النقرس شاي الأخضر - يزيد من كفاءة الجهاز المناعي الزنجبيل - ساهم في علاج التهابات المفاصل وآلام الروماتيد والروماتزم العظمي ومن الانتفاخات المصاحبة
see-answer-arrow

اعاني من الام شديده في اسفل الظهر وتحديدا في العصعص من سنوات مع العلم بان حاليا ماهو الحل خصوصا وان الالم مستمر

الام العصعص شديدة ومؤذية قد تكون نتيجة وقوع او جلوس على مواد صلبة . ينصح باستخدام طوق هوائي خصيصا لهذه الحالات .في حال استمرار الالم يمكن حقن المكان لدى اخصائي اعصاب
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم اسفل الظهر عند النساء
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم اسفل الظهر عند النساء 27 ديسمبر 2020
صحة عامة
علاج الم اسفل الظهر
صحة عامة علاج الم اسفل الظهر 17 ديسمبر 2020
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الم الظهر بين الكتفين
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الم الظهر بين الكتفين 31 يوليو 2017
جراحة العظام
معلومات حول الام اسفل الظهر
جراحة العظام معلومات حول الام اسفل الظهر 6 فبراير 2016
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
الام اسفل الظهر
أمراض العضلات والعظام و المفاصل الام اسفل الظهر 26 أغسطس 2015
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر
أمراض العضلات والعظام و المفاصل تعرف أكثر على ديسك اسفل الظهر 19 يونيو 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.