اعاني من الم في اسفل الظهر بعد التمرين في النادي الرياضي يستمر لساعات

السلام عليكم. اعاني من الم في اسفل الظهر بعد التمرين في النادي الرياضي يستمر لساعات واشعر بوخز عندما اضغط على العصعص اسفل الظهر. هل لبس المشد للظهر يقيني من هذه الالام

2017-08-16
1 إجابة السؤال 2019-06-25
بامكانك استعمال مسكنات الالم بالاضافة الى كمادات الثلج او الكمادات الباردة على اسفل الظهر والمنطقة الموجود فيها الالم للتخفيف من حدته وفي حال عدم شعورك بالتحسن ينصح بزيارة أخصائي علاج طبيعي لتلقي العلاج اللزم ولتجنب الزيادة في الالم أو اي مضاعفات جانبيه أخرى ،، 0 2017-08-17 11:55:31
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
أخصائية علاج طبيعي هديل زعاترة
أخصائي علاج طبيعي
star star star star ic_star 182 تقييم
بامكانك استعمال مسكنات الالم بالاضافة الى كمادات الثلج او الكمادات الباردة على اسفل الظهر والمنطقة الموجود فيها الالم للتخفيف من حدته وفي حال عدم شعورك بالتحسن ينصح بزيارة أخصائي علاج طبيعي لتلقي العلاج اللزم ولتجنب الزيادة في الالم أو اي مضاعفات جانبيه أخرى ،،
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-02-22 00:02:58

الالام شديده اسفل الظهر فالفقرات العصعصيه تمتد الى الركبتين

الالام شديده اسفل الظهر فالفقرات العصعصيه تمتد الى الركبتين

1

الالام شديده اسفل الظهر فالفقرات العصعصيه تمتد الى الركبتين
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهم
0
2020-02-23 06:41:25
see-answer-arrow

2017-10-25 03:25:51

السلام عليكم / كريمً ،٢٢ سنة لدي الم اسفل الظهر منذ سنةً بسبب التمرين كنت اتمرن (اسفل الظهر) عملت صورة قالو عندي التواء خفيف اسفل الظهر، احيانا اشعر بألم في الرجلين ممكن اشفى؟

كريم ٢٢ لدي الم اسفل الظهر بسبب التمرين كنت اتمرن اسفل الظهر عملت صورة قالو عندي التواء خفيف اسفل الظهر احيانا اشعر بالم في الرجلين ممكن اشفى

1

كريم ٢٢ لدي الم اسفل الظهر بسبب التمرين كنت اتمرن اسفل الظهر عملت صورة قالو عندي التواء خفيف اسفل الظهر احيانا اشعر بالم في الرجلين ممكن اشفى
في عمرك غالباً ما تكون المشكلة عضلية، ننصحكي بالراحة والتدليك الموضعي بمسكنات ألم مرهمية واتباع العادات الصحية الملائمة وإذا استمرت المشكلة بعد الالتزام بهذه التعليمات لمدة شهرين عليك مراجعة طبيب الأسرة
0
2017-10-25 12:21:42
see-answer-arrow

2017-06-17 18:28:47

اعاني من تقوس في الظهر وكذلك في القفص الصدري و كذلك تقوس الاكتاف هل يمكنني لبس مشد الظهر يوميا

اعاني من تقوس في الظهر وكذلك في القفص الصدري و كذلك تقوس الاكتاف ني لبس مشد الظهر يوميا

1

اعاني من تقوس في الظهر وكذلك في القفص الصدري و كذلك تقوس الاكتاف ني لبس مشد الظهر يوميا
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لاجراء اللازم للتشخيص والعلاج
0
2017-06-18 13:13:47
see-answer-arrow

2016-11-03 00:10:15

منذ سنة و انا أعاني من ألم في اسفل الظهر في العصعص , و الى الان لم يذهب . واذا قام بلعب كرة القدم يزيد الالم بعد التمرين وليس اثناء التمرين . ما العلاج المناسب ؟

و انا اعاني من الم في اسفل الظهر في العصعص و الى الان لم يذهب واذا قام بلعب كرة القدم يزيد الالم بعد التمرين وليس اثناء التمرين ما العلاج المناسب

1

و انا اعاني من الم في اسفل الظهر في العصعص و الى الان لم يذهب واذا قام بلعب كرة القدم يزيد الالم بعد التمرين وليس اثناء التمرين ما العلاج المناسب
عليك مراجعة مركز علاج طبيعي , عدم الجلوس على اجسام صلبة
0
2016-11-03 12:46:13
see-answer-arrow

2015-11-20 05:41:38

السلام عليكم احس بحرارة اسفل الظهر بعض الاحيان والم كذلك في العصعص ومافوق العصعص كذلك؟

احس بحرارة اسفل الظهر بعض الاحيان والم كذلك في العصعص ومافوق العصعص كذلك

1

احس بحرارة اسفل الظهر بعض الاحيان والم كذلك في العصعص ومافوق العصعص كذلك
ﻻبد من الفحص السريري
0
2015-11-20 14:40:39
see-answer-arrow

2015-06-15 13:03:10

اعاني منذ اكثر من سنه من الم شديد اسفل الظهر اسفل العصعص والعصعص نفسة ولا استطيع الجلوس لفترة طويلة واعاني ايضا من الم شديد مستمر في جميع مفاصلي مع خدران وحرارة في المفاصل

اعاني من من الم شديد اسفل الظهر اسفل العصعص والعصعص نفسة ولا استطيع الجلوس لفترة طويلة واعاني ايضا من الم شديد مستمر في جميع مفاصلي مع خدران وحرارة في المفاصل

1

اعاني من من الم شديد اسفل الظهر اسفل العصعص والعصعص نفسة ولا استطيع الجلوس لفترة طويلة واعاني ايضا من الم شديد مستمر في جميع مفاصلي مع خدران وحرارة في...
يجب عمل اشعة على اسفل الظهر و بعض التحاليل مثل ESR,CRP,uric acid
0
2015-06-16 09:53:00
see-answer-arrow

2015-04-07 21:39:34

السلام عليكم,انا فتاة ابلغ من العمر سنة 21 اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء عام في جسدي ارجوكم افيدوني .

انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء في جسدي كم افيدوني

1

انا اعاني من الم في اسفل الظهر من الجهة اليمنى اشعر بوخز في رجلي و تصلب في رجلا ي كما انني اعاني من اعياء في جسدي كم افيدوني
اجراء فحوصات بما في ذلك التصوير الطبقي
0
2015-04-08 20:41:34
see-answer-arrow

2013-06-14 20:57:26

السلام عليكم اعاني من الم في اسفل الظهر العصعص اثر سقوطي من على للدرج واشعر احيانا بتنميل في الرجل اليسرى الفخد ارجو المساعده وشكرا

اعاني من الم في اسفل الظهر العصعص اثر سقوطي من على للدرج واشعر احيانا بتنميل في الرجل اليسرى الفخد المساعده و

1

اعاني من الم في اسفل الظهر العصعص اثر سقوطي من على للدرج واشعر احيانا بتنميل في الرجل اليسرى الفخد المساعده و
من الضروري عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية لمعرفة سبب حصول التنميل والجلوس على طوق هوائي لحين انتهاء التهاب العصعص ومراجعة مركز علاج طبيعي
0
2013-06-15 08:32:00
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics