اعاني من الم شديد بالظهر وعضلات الظهر (القطنيه)من اقل مجهود...الطول ١٧٠ سم..الوزن ٩٣ ك.. لا اعاني من اي امراض اخري..
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
انا اعاني من الم حاد ف الكتف والرقبه من دون اي مجهود
الالم الحاد في الكتف والرقبة يمكن أن يكون بسبب أمر عارض مثل التشنج العضلي، أو بسبب وجود ديسك في فقرات الرقبة أو غيرها من الاسباب التي سنذكرها:
- انزلاق غضروفي (ديسك) في فقرات الرقبة السفلية مرتبط بهذا الوصف من ألم أسفل الرقبة الممتد للكتف.
- الجلوس لفترات طويلة أو النوم بوضعية غير مريحة تسببت في شد للعضلات. وحدوث تشنج عضلي نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو بعد التعرض لتيار بارد.
- التهاب في منطقة الرقبة والكتف سواء كانت التهاب في الانسجة أو في العضلات.
- التعرض لاصابة يمكن أن يرافقه حدوث كسر، وذلك يسبب ألم حاد ويستدعي العلاج بشكل سريع.
يحتاج الأمر الى معاينة سريره ويمكن طلب الصور الاشعاعية للمساعدة في التشخيص لذلك ينصح بمراجعة طبيب عظام. أما في حال كان الامر عارض ويرجح وجود تشنج عضلي، فيمكن اتباع مايلي:
- اراحة المنطقة وعدم القيام بحركات مفاجئة.
- عمل تمارين شد للمنطقة بهدوء وروية يساعد في تليين العضلات.
- وضع كمادات دافئة مكان الالم.
- استخدام جل أو دهون موضعي مرخي للعضلات.
- أخذ مسكن للألم في حال كان الالم شدسد، كما يمكن أخذ مرخي للعضلات عن طريق الفم يساعد في تخفيف حدة الالم.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم من فترة تقريبا اسبوعين اعاني على الم في الكتف الايسر من جهة الظهر على رغم من اني لا...
سؤال من ذكر سنة 40
اعاني من فقرتين٤ و٥ من٢٠١٤ ولم أشكو منهم إلا من شهر ١ وظهرى من أسفل ألم شديد في أسفل الظهر...
سؤال من ذكر سنة 30
اعاني من آلام مفاجي في مفصل الكتف من الشمال يتدرج من حاد الي خفيف رغم انه لاتوجد اي تغيرات في...
سؤال من أنثى سنة 44
أعاني من ألم اسفل الأضلاع علي الجانبين يزداد مع الوقوف لفتره طويله وبذل مجهود أنا سيده متزوجه عمري 42 سنه...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى وجود عدد من الأسباب المحتملة للألم أسفل الأضلاع، ومنها الآتي:
- التشنج العضلي نتيجة اتخاذ وعضية جلوس خاطئة أو الإجهاد.
- السعال المتكرر أو العطاس المتكرر في الفترة السابقة.
- بعض الاضطرابات في الجهاز التنفسي.
- التعرض لإصابة في المنطقة.
يجدر الذكر أن اضطرابات القولون قد تسبب ألمًا أسفل الأضلاع أيضًا ولكن لا يكون الألم في هذه الحالة مرتبطًا بالحركة، كما لا تسبب حرقة المعدة ألمًا أسفل الأضلاع في العادة.
أنصحك في جميع الأحوال بمراجعة الطبيب في حال ملاحظة زيادة شدة الألم أو عدم تحسن بشكل تدريجي، وبدوره سوف يقوم الطبيب بإجراء الاختبارات التشخيصية اللازمة للكشف عن المسبب ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 32
انا شاب في الثامنه والعشرين من العمر اعاني من الم في الكعب من الخلف وليس من الاسفل واعاني ايضا من...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الام على مستوى الذراعين حتى من غير اي مجهود عضلي اعاني ايضا من الم اعلي الظهر تحديدا بين...
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من الم في منتصف ظهري جهة اليمين عند بذل اي نشاط ولا يوجد معي هشاشه ولكن اعاني من اليكر...
سؤال من ذكر سنة 26
عاني من فتره طويله من انحناء في الكتفين و اعاني ايضا من الام في منطقه اسفل الظهر
سؤال من أنثى سنة 45
عمري ٤٠ عام لا اعاني من امراض ولا اتناول اية ادوية من فترة تزيد عن ٦ اشهر اعاني من الم...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره