اعاني من الم تنميل وتوتر اوتار تبدئ من الصباع الصغير في القدم اليسري وحتي عضلة السمانه من الخلف وزالك بعد تعرضي لغز بمطوه في عضلة الفخد الايسر من الخلف وبالتحديدمن جهة اليسار مر علي الحادث اكثر من سنه ونصف وياتي لي اثناء النوم شد عضلي في نفس القدم؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
زوجي عمره28ويعاني من الام في كعب القدم وأحيانا يحدث تشنج في عضلات الساق أثناء النوم ومن اسبوعين يشعر بآلام في...
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من الم في الركبة اليمنى من الخلف ناحية الجانب الأيمن. وذلك بعد التواء القدم أثناء مباراة كرة قدم. مع...
تمزق بسيط في الغضروف الهلالي تحتاج فقط للعلاج الطبيعي بدون ادوية
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في القدم اليسرى في منطقة الكاحل تحديدا هو الم مستمر من ١٠ سنوات يمتد من الاصابع حتى...
سؤال من ذكر سنة 41
أعاني من ألم على مستوى أصبع الخنصر من اليد اليسرى المفصل الاول ويشتدالالم عند تحريك المفصل وأشعر بالام في الكوع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من شد وتر في قدمي اليمين يمتد من بدايت الفخذ وحتى باطن القدم وهو مرتبط بالاصبع ما قبل الاخير...
سؤال من ذكر سنة 51
الم شديد في عضلات الورك مع الم شديد في عضله السمانه مع تنميل في مشط القدم اليمنى عند القيام من...
سؤال من ذكر سنة 51
الم شديد في عضلات الورك مع الم شديد في عضله السمانه مع تنميل في مشط القدم اليمنى عند القيام من...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم في الساقين من الركبه الى الاسفل حتى الكعب مع تنميل وخدر ، حتى عند الاستيقاظ من النوم...
سؤال من أنثى سنة 22
أعاني من الم في الفخذ الأيسر يصل إلى الركبة أثناء النوم كما أعاني من الم في مفصل الاصبع الكبير في...
من الصعب تحديد السبب الدقيق لألمك حيث يمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل، بما في ذلك:
- التهاب الأوتار: وهو التهاب في الأوتار التي تربط العضلات بالعظام.
- التهاب المفاصل: وهو حالة تؤدي إلى تآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام.
- مشاكل في العمود الفقري: مثل تضيق العمود الفقري أو تهيج العصب الوركي.
- مشاكل في الحوض: مثل التهاب مفصل الورك أو التهاب وتر العرقوب.
- التهاب اللفافة الأخمصية: وهو التهاب في اللفافة الأخمصية، وهي رباط سميك يمتد على طول أسفل القدم.
- الكسر أو الكدمة: في إصبع القدم الكبير.
- داء السكري: يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى تلف الأعصاب في القدمين، مما قد يؤدي إلى ألم أو خدر.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتحديد سبب الألم ووصف العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدك على تخفيف الألم:
- الراحة: إذا كان الألم شديدًا، فقد يُطلب منك الراحة من النشاط الذي يسبب الألم.
- الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع الثلج على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة كل 3-4 ساعات على تقليل الالتهاب والألم.
- الضغط على مكان الألم: يمكن أن يساعد وضع رباط ضيق على منطقة الألم على تقليل التورم.
- رفع الساق: يمكن أن يساعد رفع منطقة الألم على تقليل التورم.
- مسكنات الألم: مع ضرورة استخدامها تحت ضمن المعدلات الآمنة.
- العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات والمفاصل وتقليل الألم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 38
في شهر 2-2020 حدث وجع لي في قدمي اليسري عند منطقتين : منطقة اول الورك الايسر من الخلف ومنطقة مفصل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره