تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من الم بالعصعص عند الجلوس بشكل دائم وقد ارسلت لكم ذلك قبلا ولم يظهر بالاشعة اي شئ غير طبيعي ولكن ما هي الادوية المناسبة للعلاج وماذا تنصحوني ان افعل .
8 فبراير 2011
875
اعاني من الم بالعصعص عند الجلوس بشكل دائم وقد ارسلت لكم ذلك قبلا ولم يظهر بالاشعة اي شئ غير طبيعي ولكن ما هي الادوية المناسبة للعلاج وماذا تنصحوني ان افعل .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-02-08T12:49:30+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
١- الراحة وعدم الجلوس فترة طويلة، بل الوقوف كل نصف ساعة زو أقل
٢- استعمال مضادات الالتهاب والألم اللاستيروئيدية
٣- تجربة اللصقات التي تستعمل للآلام الروماتيزمية وإبقائها مدة طويلة ما أمكن.
٤- ممارسة الرياضة باشراف اختصاصي في العلاج الطبيعي.
٥- التغذية المتوازنة
0
2011-02-08T13:15:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%B1%D8%B3%D9%84%D8%AA-35020#answer-0
١- الراحة وعدم الجلوس فترة طويلة، بل الوقوف كل نصف ساعة زو أقل
٢- استعمال مضادات الالتهاب والألم اللاستيروئيدية
٣-... اقرأ المزيد
١- الراحة وعدم الجلوس فترة طويلة، بل الوقوف كل نصف ساعة زو أقل
٢- استعمال مضادات الالتهاب والألم اللاستيروئيدية
٣- تجربة اللصقات التي تستعمل للآلام الروماتيزمية وإبقائها مدة طويلة ما أمكن.
٤- ممارسة الرياضة باشراف اختصاصي في العلاج الطبيعي.
٥- التغذية المتوازنة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 فبراير 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 34
السلام عليكم عمري 30 عام .. اعاني من الم في الركبة منذ 9 اشهر عملت جميع الفحوصات والرنين المغناطيسي ولم...
الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم او تكملة
سؤال من ذكر سنة 24
يحدث الالم عند الوقوف او العمل في اغلب الاوقات والالم له سنين علما ان عمري ٢٠ سنة وعملت صورة اشعة...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة 27
ذهبت الى طبيب قال ان لدي بداية خشونة في الركبة، فهل أستطيع ان اتأكد من خلال الأشعة ام في هذه...
في سن ٢٤ لا أعتقد أن يكون خشونة نادر جدا وتكون ثانويه مهم متابعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم والاشعه لا تكفي للتشخيص فمهم الفحص السريري وتحاليل
وطبعا تجنب ثني الركب قدرالمستطاع كما في الدرج
سؤال من أنثى سنة
عمري 30 سنة وانا فتاة على وش زواج ان شاء الله تعالى ومشكلتي انني اعاني من اكثر من 5 اشهر...
قد يكون هناك نقص فيتامين د , العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذيم مهم في حالتك . خلال فترة العلاج ينصح اداء الصلاة وانت جالسة على كرسي , اذا كنت تعانين من خلل هرموني عليك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تمزق ف الكاحل منذ 7 شهور ولا يزال هناك ألم هل يستدعي تدخل جراحي وهل من الممكن ارتداء...
اهلا بك .نعم تستطيع ارتداء دعامة للمفصل واراحته وبالاخص عنند العمل او الوقوف لفترات طويلة ..لكن لا يجب ارتداءه بشكل دائم ويجب فكه كل كم ساعه حتى نحافظ على قوة العضلات
سؤال من غير معروف سنة 27
سبب ألم الذراعين والساقين يوميا ولمدة أشهر ويشتد ليلا علما أن عمري 21سنة ولا أعاني من أي مرض والحمدلله سوى...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاجللارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات
سؤال من ذكر سنة
ارجو الإفادة انا اعاني على الرغم من صغر سني من الم شديد في منطقة الركبة مع الوقت اصبح هناك وجع...
عليك مراجعة اخصائي مفاصر وروماتيزم من اجل الفحص السريري وعمل الفحوصات المخبرية اللازمة
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في منطقة العصعص ولكن لم اذهب للمستشفى بسبب رفض والدي ﻻنه يخشى ان تكون عملية الكشف يدوية...
فحص العصعص قد يتم من خلال صورة اشعة , والعلاج من خلال الجلوس على مخدة طبية او طوق هوائي مع اخذ مسكن للالم ومضاد للالتهاب وسرعان ما يزول الالم , ينصح مراجعة جراح عظام , نأسف لتصرف الاهل بهذه الطريقة مع الفتاة , الالم قد يكون سببه العصعص وقد يكون الما ممتدا من الظهر واحيانا وجود كيس شعر او التهاب من نوع دمل او غيره لذا ننصح باستشارة الطبيب
سؤال من ذكر سنة
الام يسار اسفل الظهربالتحديد فوق الردف اليسار خاصة الجلوس او الوقوف لاكثر من 30 د علما انني ذهبت لطبيب امراض...
يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر , في حال استمرار الالم يمكن مراجعة اخصائي امراض مفاصل وروماتيزم من اجل بعض الفحوصات المخبرية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي الم بالضهر يزداد عند المسا عند الجلوس ويزداد بالليل وعند الصباح ، لم امارس اي عمل مجهد...
تمت الاجابة , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1660
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين