اعاني من الم بالعصعص عند الجلوس بشكل دائم وقد ارسلت لكم ذلك قبلا ولم يظهر بالاشعة اي شئ غير طبيعي ولكن ما هي الادوية المناسبة للعلاج وماذا تنصحوني ان افعل .

icon 8 فبراير 2011
icon 709
اعاني من الم بالعصعص عند الجلوس بشكل دائم وقد ارسلت لكم ذلك قبلا ولم يظهر بالاشعة اي شئ غير طبيعي ولكن ما هي الادوية المناسبة للعلاج وماذا تنصحوني ان افعل .
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١- الراحة وعدم الجلوس فترة طويلة، بل الوقوف كل نصف ساعة زو أقل ٢- استعمال مضادات الالتهاب والألم اللاستيروئيدية ٣- تجربة اللصقات التي تستعمل للآلام الروماتيزمية وإبقائها مدة طويلة ما أمكن. ٤- ممارسة الرياضة باشراف اختصاصي في العلاج الطبيعي. ٥- التغذية المتوازنة 0 2011-02-08 13:15:04
طاقم الطبي
طاقم الطبي
١- الراحة وعدم الجلوس فترة طويلة، بل الوقوف كل نصف ساعة زو أقل ٢- استعمال مضادات الالتهاب والألم اللاستيروئيدية ٣- تجربة اللصقات التي تستعمل للآلام الروماتيزمية وإبقائها مدة طويلة ما أمكن. ٤- ممارسة الرياضة باشراف اختصاصي في العلاج الطبيعي. ٥- التغذية المتوازنة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذهبت الى طبيب قال ان لدي بداية خشونة في الركبة، فهل أستطيع ان اتأكد من خلال الأشعة ام في هذه...

في سن ٢٤ لا أعتقد أن يكون خشونة نادر جدا وتكون ثانويه مهم متابعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم والاشعه لا تكفي للتشخيص فمهم الفحص السريري وتحاليل وطبعا تجنب ثني الركب قدرالمستطاع كما في الدرج

عمري 30 سنة وانا فتاة على وش زواج ان شاء الله تعالى ومشكلتي انني اعاني من اكثر من 5 اشهر...

قد يكون هناك نقص فيتامين د , العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذيم مهم في حالتك . خلال فترة العلاج ينصح اداء الصلاة وانت جالسة على كرسي , اذا كنت تعانين من خلل هرموني عليك مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

اعاني من تمزق ف الكاحل منذ 7 شهور ولا يزال هناك ألم هل يستدعي تدخل جراحي وهل من الممكن ارتداء...

اهلا بك .نعم تستطيع ارتداء دعامة للمفصل واراحته وبالاخص عنند العمل او الوقوف لفترات طويلة ..لكن لا يجب ارتداءه بشكل دائم ويجب فكه كل كم ساعه حتى نحافظ على قوة العضلات

سؤال من غير معروف سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

سبب ألم الذراعين والساقين يوميا ولمدة أشهر ويشتد ليلا علما أن عمري 21سنة ولا أعاني من أي مرض والحمدلله سوى...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيواليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاجللارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اعاني من الم في منطقة العصعص ولكن لم اذهب للمستشفى بسبب رفض والدي ﻻنه يخشى ان تكون عملية الكشف يدوية...

فحص العصعص قد يتم من خلال صورة اشعة , والعلاج من خلال الجلوس على مخدة طبية او طوق هوائي مع اخذ مسكن للالم ومضاد للالتهاب وسرعان ما يزول الالم , ينصح مراجعة جراح عظام , نأسف لتصرف الاهل بهذه الطريقة مع الفتاة , الالم قد يكون سببه العصعص وقد يكون الما ممتدا من الظهر واحيانا وجود كيس شعر او التهاب من نوع دمل او غيره لذا ننصح باستشارة الطبيب

الام يسار اسفل الظهربالتحديد فوق الردف اليسار خاصة الجلوس او الوقوف لاكثر من 30 د علما انني ذهبت لطبيب امراض...

يمكنك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر , في حال استمرار الالم يمكن مراجعة اخصائي امراض مفاصل وروماتيزم من اجل بعض الفحوصات المخبرية

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه