اعاني من الام في اسفل الظهر في العصعص ما العلاج

Q: اعاني من الام في اسفل الظهر

ثالث اكثر الأمراض شيوعا في كل دول العالم هو الم أسفل الظهر ، يجب اولا التشخيص واذا ثبت انه من العمود الفقري فان الخطوة الاولى في العلاج هو تغيير نمط الحياة وممارسة التمارين الرياضية كتمارين المط والسباحة ، تخفيف الوزن وترك العادات الخاطئة مثل الجلوس على الحاسوب لفترات طويلة والتدخين ايضا

Q: اعاني من الم شديد في اسفل الظهر ما اسبابه

تختلف اسباب الآم الظهر النوم الخاطئ , الم المعدة , الجلوس الخاطئ, شد الضل سلامات

Q: إعاني من إلم في الرقبة و اسفل الظهر ما الاسباب ؟

الأسباب عديدة عضلية(توتر وشد) عصبية(انزلاق - انقراص) أربطة (تمزق) التهابية أو انتانية

Q: اعاني من ألم شديد في اسفل الظهر

قد يكون التهاب عادي في العضلات او الاربطة او مشكلة بالغضروب حسب اشعة MRI

Q: اعاني من ألم في الركب وألم اسفل الظهر ؟

خشونه الركبه واجهاد رباط الفقرات للفقرات القطنيه.تمارين العضله الرباعيه وتمارين انبساط الظهر

Q: اعاني الم في اسفل الظهر

عليك بالراحة واتباع التعليمات الصحية السليمة من عدم حمل الأشياء الثقيلة والنوم على فرشة مريحة ومسكنات موضعية للألم

Q: عاني من فتره طويله من انحناء في الكتفين و اعاني ايضا من الام في منطقه اسفل الظهر

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

Q: اعاني من الام في اسفل القدمين

التهاب اغشيه باطن القدم(Planter fasiltits )

Q: اعني من الام في اسفل الظهر منذ فترة

راجع الطبيب لعمل الاشعه المناسبه وتشخيص الحاله ولكن نصيحه مارس الرياضه والسباحه اذا كان الالم موضعي ولا ينزل الي اي الطرفين السفلين فغالبيه الالم في سن الشباب تكون الام ميكانيكيه اساسها عدم الجلوس والنوم في اوضاع صحيحيه وضعف عضلات الظهر

19 يناير 2014

2627

اعاني من الام في اسفل الظهر في العصعص ما العلاج

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

الالام التي تشعرين بها لدى الجلوس قد تكون بشكل اساسي من العصعص لدى ملامسة سطح يابس مثل الجلوس على كرسي خشبي او على الارض مباشرة , او بسبب وجود كيس شعر بين الاليتين او دمل واحيانا الاما ممتدة من الظهر , ينصح الجلوس على طوق هوائي واخذ مسكن للالم ومراجعة جراح عظام , العلاج الطبيعي قد يفيد في حالتك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 يناير 2014