الام مستمرة اسفل القدم
إجابات الأطباء على السؤال
Planter faciaitis التهاب بانسجة القدم وقد يتطور الي شوكة راجع طبيبك للفحص
0 2020-01-13 00:03:49لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم كعب القدم اليمنى خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم او اثناء وبعد التمارين او بعد الوقوف
سؤال من ذكر سنة 47
اعاني من الم ليس شديد في اسفل القدم اليسرى كعب الرجل عن استيقاظي من النوم واو الوقوف بعد فترة او...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم شديد في ساقي اليسري اسفل الركبة من الخلف بطة الساق وخاصة عند الوقوف لفترات طويلة والاجهاد ويزداد...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من كثرة النوم وايضا وجع فظيع اسفل القدمين خصوصي بعد الجلوس لمدة قليلة جدا او عند الاستيقاظ من النوم...
سؤال من أنثى سنة
الام شديدة في اسفل القدمين خاصةعند الاستقاظ من النوم اوالجلوس لفترة من الزمن
سؤال من ذكر سنة
ألم في الظهر عند الاستيقاظ صباحا من النوم لدرجة أنني لا أستطيع الوقوف باستقامة كاملة ولا أستطيع أن أنحني للبس...
إن الآلام في الظهر الناتجة في الصباح عند الإستيقاظ تعود بشكل رئيسي لنقص التروية الدموية بسبب النوم ولكن هناك العديد من العوامل المؤثرة أيضا منها
- عدم ملائمة السرير الذي تنام عليه.
- الضغط والتعب الشديدين.
- النوم بشكل خاطيء لمدة زمنية طويلة.
- الإصابة بالإنزلاق الغضروفي.
كما أنصحك بما يلي
- المشي على الأقل نصف ساعة يومياً.
- ممارسة تمارين للظهر والعمود الفقري والعضلات.
أما بالنسبة لألم أسفل الظهر عند الجلوس
- قد تكون وضعية الجلوس خاطئة.
- الإنزلاق الغضروفي (الديسك).
- التهاب المفاصل.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري.
اقرأ المزيد: كيف تتجنب اصابات الظهر وأوجاع أسفل الظهر؟ ، الآم اسفل الظهر.
المصادر والمراجع
سؤال من ذكر سنة
أعاني من آلام أسفل الظهر، ويشتد الألم في الصباح عن النهوض من النمو والمشي، ثم تخف هذه الآلام عند الجلوس...
سؤال من أنثى سنة 33
اعاني من الم في القدم يحدث بعد الوقوف او الاستيقاظ من النوم او بعد الجلوس
سؤال من ذكر سنة 31
اعاني من الالم في باطن القدم اسفل الكعب بالتحديد بدون سبب حتى مع الراحة التامة (طبيعة عملي على الكمبيوتر) تظهر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم . أعاني من آلام في الورك و الساق . لدرجة لا استطيع المشي. بين فترات تأتي الآلام.. وتذهب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره