اعاني آلام باسفل الظهر يمينا و يسارا و تمتد احيانا للفخذين و تزول عند الاستلقاء و تزيد بالوقوف المستمر و المشي عندي زياده بالوزن اعمل مدرسا عمري 38 متزوج لا يوجد خدر باصابع القدمين ,عند الاستيقاظ من النوم يكون الالم قد زال ولكنه ما يلبث ان يعود , ما السبب ؟

هذا الالم في الغالب نتيجة ضعف عضلات الظهر وتقلصها , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تخفيف الوزن

أعاني من الم شديد اسفل الظهر و يمتدد الى الفخذين و يشتد الى درجة لا استطيع التقلب اثناء النوم الا بمساعدة باستخدام مسكن اتجاوز الالم و لكن سرعان ما يعود ارجو المساعدة

هل اﻻلم يزداد على الراحة او الجهد؟؟؟؟

اعاني من الم في منتصف الظهر منذ ثلاث سنوات ، الالم خفيف عند الوقوف وعند النوم اي أستطيع النوم براحه لكن هذا الالم يصبح قوي عند الجلوس والانحناء مثلا الانحناء للكتابه ،لكن عند الجلوس منتصب لا اشعر بالم قوي، وكذلك يزداد الالم عندما اضغط علی مكان الالم في العمود الفقري

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

أشعر بألم في مكان القلب و أحيانا بجانبه في الضلوع و في الظهر و يزعجني الألم كتيرا عند النوم فيزداد الالم عنما أستلقي في الفراش للنوم رغم أنني زرت 3 أطباء قلب و كان الفحص سليم

لابد من فحوصات اشعه .. رسم قلب.. موجات صوتيه

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من آلام في الظهر يوميا توقظني من النوم لا أستطيع تحديد مكان الألم بدقة لكنها سرعان ما تزول عند قيامي من الفراش

Q: اعاني من آلام في اسفل الظهر منذ حوالي شهر وخصوصا صباحا عند الاستيقاظ من النوم ومحاولة النهوض اعاني من آلام شديدة

يجب اولا استعمال بطانية جيدة لتعديل وضعية النوم. استعمال مسكنات ألم و مظادات التهاب موضوعية ثم مراجعة طبيب لعمل فحص كامل ان تطلب الأمر

Q: انا عمري 30 سنة أعاني من آلام في العمود الفقري وخصوصا عند الاستيقاظ من النوم يقل نوع ما عند الحركة ولكن سرعان ما يرجع الآلم وخصوصا عند الراحة

فحص مختص ثم التحاليل لمعرفة السبب و نوع المرض

Q: اعاني منذ فترة من آلام الظهر في المنطقة القطنية ولا استطيع الجلوس لمدة طويلة او النوم على ظهري بسبب ظهور تجويف في اسفل الظهر .. ما السبب وما العلاج؟

عليك اختيار فراش طبي مريح مع ممارسة الرياضة خاصة السباحة

Q: اعاني من آلام شديدة أسفل الظهر ..تزداد حدتها أثناء النوم ..و يمتد الالم حتى الركبة

إذا كان الألم منذ فترة قريبة (أقل من شهر ) لا داعي للقلق في الغالب هذه آلام عضلية نتيجة ضعف العضلات..تحتاجين لزيارة طبيب العمود الفقري لفحصك جيدا وطلب بعض الأشعات إذا لزم الأمر لتأكيد التشخيص ووصف العلاج المناسب

Q: اعاني من الم اسفل الظهر لا استطيع الانحناء معه او حتى النوم براحه بسبب الالم

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Q: اعاني من تنمل في الاصبعين الوسطى من يدي اليمنى عند قيامي باعمال المنزل ويزداد عند النوم لدرجه لاستطيع النوم

هناك ضغط على العصب في منطقة الكوع ممكن وضع كمادات حاره على منطقة الكوع او وضع اليد كامله بماء حار لمده 15 دقيقه 3 مرات باليوم وممكن وضع كريم مسكن على منطقة الكوع وسيخف الالم باذن الله