اعاني من آلام في الركبتين بسبب الاحتكاك هل علاج ناجع لهذ المشكله

اعاني من آلام في الركبتين بسبب الاحتكاك هل علاج ناجع لهذ المشكله
icon 7 سبتمبر 2015
icon 642
اعاني من آلام في الركبتين بسبب الاحتكاك هل هناك علاج ناجع لهذ المشكله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك علاج لخشونه الركبه و لكن يتوجب عليك عمل اشعه للركبه و عرضها على اخصائي العظام لتحديد درجه الخشونه و الجرعه المناسبه من العلاج 0 2015-09-08 19:13:52
الدكتور عمرو القباري
الدكتور عمرو القباري
جراحة العظام والمفاصل
هناك علاج لخشونه الركبه و لكن يتوجب عليك عمل اشعه للركبه و عرضها على اخصائي العظام لتحديد درجه الخشونه و الجرعه المناسبه من العلاج

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
هناك علاج لخشونه الركبه و لكن يتوجب عليك عمل اشعه للركبه و عرضها على اخصائي العظام لتحديد درجه الخشونه و... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من صداع شديد مع آلم في الفقرات العنقيه هل يوجد حل لهذة المشكله؟ ؟ ارجو الرد

لابد من استبعاد وجود ديسك (غضروف ) عنقي بعمل فحص رنين ، بعدها يمكن اللجوء للتمارين الرياضية للرقبة لزيادة ثبات الفقرات او عمل حقن كورتيزون موضعي في مكان الالم

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من الم احتكاك فقرات الرقبه ماهي علاجها و هل فعلا ليس لها علاج غير المسكنات

عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه عدم انحناء الرقبه تجنب الحركات الفجائيه والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه والعلاج الفيزيائي والادويه مع الطبيب المعالج

انا اعاني من الام في الظهر وقيل انها خشونة ولام في مفصل الكتف هل هناك علاج للخشونة مع العلم اني...

أنت في بلاد باردة، أعانك الله. حاول استهلاك الكثير من الفواكه والزنجبيل وزيت الزيتون، بالإضافة إلى الأدوية المسكنة، فلا يوجد علاج جذري.

أعاني من انزلاقات غضروفية في الرقبة وتسبب لي الألم فما هي النصائح للتخفيف من هذا الألم؟

أتمنى لك السلامة، وفيما يلي بعض النصائح للتخفيف من ألم الانزلاق الغضروفي في الرقبة:

  • الراحة: من المهم الراحة عند الشعور بالألم. قد يساعد وضع كمادة باردة أو دافئة على الرقبة لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
  • مسكنات الألم: يمكن استخدما مسكنات الألم تحت إشراف الطبيب ومن المهم عدم الإفراط في استخدامها.
  • أدوية الكورتيكوستيرويدات: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية الكورتيكوستيرويدات لتقليل الالتهاب.
  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية عضلات الرقبة والظهر، مما يساعد على دعم العمود الفقري وتخفيف الضغط على الأعصاب.
  • الجراحة: في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لإزالة جزء من القرص البارز أو لإعادة محاذاة الفقرات.

فيما يلي بعض النصائح الإضافية التي قد تساعد في تخفيف ألم الانزلاق الغضروفي في الرقبة:

  • حافظ على وضعية جيدة، تأكد من إبقاء رأسك وذراعيك وكتفيك في وضع مستقيم.
  • تجنب الحركات المفاجئة أو المتكررة للرقبة.
  • ارفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة.
  • خذ فترات راحة منتظمة من الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة.
  • مارس الرياضة بانتظام، ولكن تجنب الرياضات التي تتطلب حركات مفاجئة أو ضغطًا على الرقبة.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل يوجد مسكن قوي وهل هناك حل جذري العمر ٥٦ الوزن٩٠ تعاني من الالم في الركب من ٣ اشهر تقريبا...

يعتمد علاج الاحتكاك او خشونة المفصل على عدة عوامل اهمها شدة الاحتكاك و مدى تاثر المريض بالاحتكاك. و يكون العلاج متراوح بين المسكنات و العلاج الطبيعي و الحقن المفصلي و الجراحة. الافضل مراجعة طبيب العظام لتقييم المريض و تحديد الخطة العلاجية الانسب له .

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً