السلام عليكم السن 37 كنت تعرض لخبطه فى ركبتى وأجريت اشاعه رنين ظهر فيها قطع فى الغضروف الهلالي للركبه اليسرا من الدرجه الاولى فهل يستدعى منظار ام علاج لانى خايف جدا من موضوع المنظار وهل يوجد حاجه تانى غير قطع الغضروف

لابد من عمل منظار

هل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة ؟ هذا مع العلم بأننى أجريت عملية غضروف فى الركبة اليمنى بالمنظار وكان مصاحبا لها قطع جزئى فى الرباط الصليبى الأمامى وظللت فى الجبس لمدة 45 يوم ؛ وقد مر على تلك العملية حتى الآن عام ونصف وأصبحت عضلة الفخد بعد أن أجريت تمارين علاج طبيعى لها فى المنزل ليست مقاربة لحجم الفخد الآخر.. فهل يمكن أن أمارس أى نوع من أنواع الرياضة مهما كانت طبيعتها أم ماذا ؟ أفيدونا بالتفصيل وجزاكم الله كل الخير..

لا شيء يمنعك من التمرين وتقوية عضلات الفخذ وزيادة حجم العضلة , كبداية يمكنك السباحة والمشي لمدة شهرين ثم الهرولة بحذر وبعد مرور شهر يمكن ممارسة اي نوع رياضة دون عوائق

كنت اعانى من اصابة قطع جزئي فى الغضروف الهلالي بأشعه MRI على الركبتين تبين ايضا وجود ليونة فى الغضاريف وهو مما يسبب ألم فى الركبتين خصوصا عند مماركة كرة القدم , قام الدكتور بترشيح Move Free Advanced كعلاج وبعض التمارين , هل ليونة الغضاريف مرض مزمن ام سيتم معلاجته بالعلاج واي نصائح لحالتي.

نعم يمكن استعمال هذا العلاج الا انه يبقى مكمل غذائي وفقط ويبقى العلاج الوظيفي و الفيزيائي حو الحل الأمثل

كيف يمكن الحفاظ على كفاءة الركبة خاصة بعد اجراء جراحة للغضروف بالمنظار ؟ هذا مع العم أننى دخلت تلك العملية وكانت حالتى تتلخص فى قطع جزئى فى الرباط الصليبى نتيجة لعب الكرة وتغاطيت عن الألم لفترة 4 شهور مما أدى الى تآكل فى الغضروف وتم عمل تلك العملية على أساسة..

يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذ وتاهيل الركبة بحيث تستطيع الاحساس واستيعاب الوسط المحيط , بمعنى اخر حتى تستطيع العودة لممارسة الرياضة دون تكرار للسقوط ولكي تعطي درجة ثبات اكبر للركبة

السلام عليكم لدى الام فى المفاصل خاصة مفصل اليدين وعملت تحليل سرعة ترسيب وكانت عالية علما بانى لدى انزلاق غضروفى فى الفقرات العجزية واخدت مسكنات كثيرة بدون فائدة وحقن موضعية واحد الدكاترة حذرنى من العملية بانى لن استطيع التحرك بشكل سليم ارجو الفائدة

ينصح استشارة اخصائي روماتيزم ومفاصل ومراجعة مركز علاج طبيعي , للاسف لايوجد تفصيل في شكواك , دواعي عمليات الديسك ك وجود الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية , وجود ضعف عضلة في القدم , احتباس بول او ضعف بالسيطرة على البول , اجمالا حوالي 85 بالمئة من الحالات يمكنهم الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي

عملية جراحية بالمنظار فى الغضروف الهلالى فى الركبة فى الرجل اليمنى ما هى اضرارها ما هى نسة النجاح؟بالاضافة الى احتمالية وجود تمزق فى الاربطة . وما هى ضرورة عمل العمالية بالاضافة لوجود الم بسيط وغير قادر على ثنى الركبة اثناء السجود فى الصلاة

عملية المنظار للركبة هي عملية من اجل التشخيص والاستقصاء واذا وجد تمزق غضاريف يمكن ترميمها وهي ضرورية في الاعمار حتى لا يؤذى المفصل اما الرباط الصليبي الامامي فيمكن ترميمه بسهولة لكن عملية التاهيل بعد العملية طويلة ومضنية وسيبقى محدودية في ثني الركبة اي السجود والتشهد

أكتشفت إن عندى قطع فى الرباط الصليبى بعد أكثر من عامين من خلال أشعة الرنين المغناطيسى وأيضا قطع جزئى فى الغضروف ولكن أنا أمشى عادى ولا يوجد أى ألام ولا تخوننى رجلى فى المشى وعندى 33 سنة هل ممكن أن لا أقوم بالعملية الجراحية وأقوم فقط بعمل جلسات تقوية عضلات الفخذ وأنزل بوزنى (علاج تحفظى) مع عدم ممارسة رياضة كرة القدم نهائى مع العلم بأن عملى مكتبى فقط . وما الأضرار المستقبلية لو لم أقم بالعملية الجراحية

نعم بالتأكيد، فأصلاً لا يُنصح بالقيام بهذه الجراحات إن لم يكن المريض يعاني من أعراض كالتي ذكرتها، ولكن عليك المثابرة بجد لتخفيف الوزن مع الاتزام التام بالتمارين المطلوبة منك ولا مانع من الرياضات الخفيفة كالمشي، أما إذا بدأت هذه الأعراض بالظهور فعليك مرجعة طبيب العظام لأنه إذا استمريت بالتغاضي عنها قد تتطور الأمور إلى تآكل متسارع في مفصل الركبة

اشعة الرنين للركبة اظهرت قطع جزئى شديد بالرباط الصليبى الامامى وايضا قطع ف الغضروف الهلالى من الدرجة الثانية مع العلم انى لا اعانى من الركبة الخائنة الا عند الجرى او المشى السريع وايضا لا استطيع ثنيها لاكثر من 90 درجة هل يجب تغيير الرباط ام ترميمة ?

ﻻ بد من عمل تنظير للركبة وبناء على ذلك يتم اختيار نوع العﻻج .في اﻻعمار الشابة وبسبب الحركة النشطة والرياضة المتكررة ولعدم ثبات الركبة ومحدودية الحركة من الضروري القيام بهذا اﻻجراء

لدى ألم فى مفصلى الركبة وأربطة نفس المفصل وأتناول لحوم أو دجاج أو أسماك بصفة يومية وبدءت أشرب لبن منذ أسبوع وطولى 171 و وزنى 70 والسن 31والحمد لله ﻻ يوحد ألم فى مفاصل أخرى وﻻ فى الكعبين فهل من تفسير لهذة الأعراض مع العلم أنى ﻻ آكل الكثير من الأمﻻح

من المستحسن إجراء فحص حامض اليوريك آسيد في الدم واذا كان طبيعي فمعنى ذلك أنت بحاجة الى علاج طبيعي للركبة ولا علاقة للأكل بذلك واذا كانت نسبته عالية فأنت بحاجة الى حمية مع تناول الأدوية اللازمة.

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تاثير المؤكلات والمشروبات على ادوية المفاصل

Q: السلام عليكم السن 37 كنت تعرض لخبطه فى ركبتى وأجريت اشاعه رنين ظهر فيها قطع فى الغضروف الهلالي للركبه اليسرا من الدرجه الاولى فهل يستدعى منظار ام علاج لانى خايف جدا من موضوع المنظار وهل يوجد حاجه تانى غير قطع الغضروف

لابد من عمل منظار

Q: عندى قطع جزئى فى الرباط الصليبى بالقدم اليمنى من شهر مايو 2015 اريد معرفة العلاج وكيفية التعايش مع الوضع الحالى مع العلم اننى قد قمت بعمل علاج طبيعى لمدة 10 او 15 جلسة علاج ط

مرحبا بكم يجب إعادة الفحص الطبي الدقيق من قبل متخصص في جراحة العظام للتقييم الصحيح بعد جلسات العلاج الطبيعي و تحديد الخطه العلاجية المستقبليه. تحياتي و تمنياتي بالشفاء العاجل. واسعدنى تواصلكم

9 يناير 2022

509

اعانى من قطع فى الغضروف الهلالى للركبة وقطع فى رضفة الركبة وتم زيارة طبيب عظام وتم كتابه ادوية لتحسيت الغضروف منها CH Alpha Plus السؤال هو ما تأثير المشروبات والمؤكولات يعنى هل يوجد ممنوعات أشرب القهوة والشاى كل حوالى 3 مرات فى اليوم