اصيب ابني بشرخ في الكاحل وتم تجبيسه وبعد فك الجبس الاحظ وجود ورم

أتمنى لابنك السلامة، من الطبيعي حدوث بعض التورم وصعوبة في الحركة بعد فترة من الجبس، خاصة مع إصابة مثل شرخ الكاحل. إليك بعض الأسباب المحتملة:

• الالتهاب والتورم: بعد فترة الجبس، قد يحدث بعض الالتهاب والتورم في المنطقة نتيجة لعدم الحركة أو رد فعل الجسم للإصابة.
• ضعف العضلات: قلة الحركة أثناء فترة الجبس تؤدي إلى ضعف في عضلات الساق والكاحل، مما يصعب الحركة ويسبب الألم.
• تصلب المفاصل: قد يشعر الطفل بتيبس في مفصل الكاحل نتيجة لعدم الحركة لفترة طويلة.
• إعادة التأهيل: قد يحتاج الكاحل إلى فترة إعادة تأهيل وتمارين معينة لاستعادة قوته ومرونته.

في الوقت الحالي أنصح ابنك بالقيام بالأمور الآتية:

• الراحة ورفع القدم: حاولي أن تجعلي ابنك يرتاح قدر الإمكان وأن يرفع قدمه المصابة أثناء الجلوس أو الاستلقاء فوق مستوى القلب لتقليل التورم.
• الكمادات الباردة: يمكن استخدام الكمادات الباردة (مع وضع قطعة قماش بين الثلج والجلد) لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم لتقليل التورم والالتهاب.
• تمارين خفيفة (بعد استشارة الطبيب): بمجرد أن يسمح الطبيب، يمكن البدء بتمارين لطيفة جداً لتحريك مفصل الكاحل في نطاق الألم المسموح به، مثل تحريك القدم للأعلى والأسفل وللجانبين.
• التدليك اللطيف: يمكن إجراء تدليك لطيف للمنطقة المحيطة بالكاحل (وليس على مكان الشرخ مباشرة إذا كان لا يزال مؤلماً) لتحسين الدورة الدموية.
• تجنب الضغط الزائد: في البداية، تجنبي إجبار ابنك على المشي بقوة أو الوقوف على قدمه لفترات طويلة.