تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كسر في اصابع اليد
9 مارس 2017
1477
اصبت بكسر في كف ايدى في اصبع السبابة، وتم العلاج تحفظيا بدون جراحة وبعد فك الجبس ظهرت عظمة الكف بارزة قليلا ومحدودية في مجال الحركة ماذا أفعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-03-09T01:50:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، بعد إزالة الجبس، من الطبيعي أن تشعر ببعض التيبس ومحدودية الحركة، وقد تلاحظ بروزًا بسيطًا في مكان الكسر. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تحسين حالتك:
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي يلعب دورًا هامًا في استعادة قوة ومرونة اليد بعد الكسر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يقدم لك تمارين مخصصة لتحسين نطاق الحركة وتقليل التيبس.
- تمارين منزلية: يمكنك القيام ببعض التمارين البسيطة في المنزل، مثل:
- ثني ومد إصبع السبابة بلطف.
- تدليك المنطقة المحيطة بالكسر لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
- استخدام كرة مطاطية صغيرة للضغط عليها وتقويتها.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على اليد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتيبس قبل البدء في التمارين.
- المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب الذي قام بعلاجك لتقييم حالة العظام والتأكد من أن التئام العظام يسير بشكل صحيح. قد يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية (X-ray) للتأكد من وضع العظام.
توجد عدة أسباب محتملة لبروز العظام ومحدودية الحركة بعد الكسر:
- التئام غير كامل: في بعض الحالات، قد لا يلتئم الكسر بشكل مثالي، مما يؤدي إلى بروز العظام.
- تكون نسيج ندبي: يمكن أن يتكون نسيج ندبي حول منطقة الكسر، مما يحد من حركة الإصبع.
- تيبس المفاصل: يمكن أن تتيبس المفاصل المحيطة بالكسر بسبب عدم الحركة لفترة طويلة أثناء وضع الجبس.
لذا من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-09-09T06:59:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81-%D9%83%D9%81-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%89-%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%AD%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%A7-921614#answer-0
سلامتك، بعد إزالة الجبس، من الطبيعي أن تشعر ببعض التيبس ومحدودية الحركة، وقد تلاحظ بروزًا بسيطًا في مكان الكسر. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تحسين حالتك:
- العلاج الطبيعي: العلاج الطبيعي يلعب دورًا هامًا في استعادة قوة ومرونة اليد بعد الكسر. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يقدم لك تمارين مخصصة لتحسين نطاق الحركة وتقليل التيبس.
- تمارين منزلية: يمكنك القيام ببعض التمارين البسيطة في المنزل، مثل:
- ثني ومد إصبع السبابة بلطف.
- تدليك المنطقة المحيطة بالكسر لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التورم.
- استخدام كرة مطاطية صغيرة للضغط عليها وتقويتها.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على اليد يمكن أن يساعد في تخفيف الألم والتيبس قبل البدء في التمارين.
- المتابعة مع الطبيب: من المهم المتابعة مع الطبيب الذي قام بعلاجك لتقييم حالة العظام والتأكد من أن التئام العظام يسير بشكل صحيح. قد يطلب الطبيب إجراء أشعة سينية (X-ray) للتأكد من وضع العظام.
توجد عدة أسباب محتملة لبروز العظام ومحدودية الحركة بعد الكسر:
- التئام غير كامل: في بعض الحالات، قد لا يلتئم الكسر بشكل مثالي، مما يؤدي إلى بروز العظام.
- تكون نسيج ندبي: يمكن أن يتكون نسيج ندبي حول منطقة الكسر، مما يحد من حركة الإصبع.
- تيبس المفاصل: يمكن أن تتيبس المفاصل المحيطة بالكسر بسبب عدم الحركة لفترة طويلة أثناء وضع الجبس.
لذا من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2025
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام من اجل الفحص السريري واجراء اللازم
0
2017-03-09T19:45:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AA-%D8%A8%D9%83%D8%B3%D8%B1-%D9%81-%D9%83%D9%81-%D8%A7%D9%8A%D8%AF%D9%89-%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D9%88%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%AD%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%A7-921614#answer-1
عليك مراجعة طبيب جراحة عظام من اجل الفحص السريري واجراء اللازم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 مارس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اصيب ابنى بشرخ الكاحل وتم تجبيسه وبعد فك الجبس وجود ورم ولا يستطيع المشى ماذا افعل
سؤال من أنثى سنة
انا عملت عملية باصبع ايدي اليمين كسر العظم وتم تجبيس اليد لمدة شهر ونص وبعد فك الجبس باسبوع عملت علاج...
سؤال من ذكر سنة
ابني كان عنده كسر في عظمة الساعد وتم تجبيسه وبعد حوالي أشهر كسر نفس المكان وتم تجبيسه وظل في الجبس...
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم كسرت في عظمة المشط الخامس وتم وضع الجبس لمدة 6 اسابيع وبعد فك الجبس اخبرني الطبيب انه تعافت...
سؤال من ذكر سنة
لقد اصبت بحادث بكسر مضاعف في الساق وضعت مسمار نخاعي لمده 10 شهور وازالته واضريت اضع ف الجبس كام مده...
سؤال من ذكر سنة 37
عندي كسر وتحرك عظمة مفصل وش القدم، وبعد الجبس لا تزال الأصابع ووش القدم متورم هل هذا طبيعي ولا احتاج...
سؤال من ذكر سنة
كسرت رجلي بكسر مضاعف قبل حوالي٣ اشهر وعملي الدكتور عملية وركب بلاتين وبعد اسبوع سيتم فك الجبس.. بدي بعض النصائح...
سؤال من ذكر سنة 18
دكتور أنا عندي شرخ في عظمة أصابع قدمي الخنصر، هل حركة قدمي في الجبس تؤثر على الشرخ علماً بأني بدأت...
سؤال من ذكر سنة
كهرباء في اصبع السبابة
سؤال من ذكر سنة
اصبت بكسر برأس العظمه الخامسه بمشط اليد( كسر الملاكم) وبعد فك الجبيرة بشهر يوجد ألم متواتر بموضع الكسر...ما هو السبب؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2906
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
910
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين