ذكر 25 سنة 105 كيلو 183 سم اعانى من الم في اعلى الظهر فوق المنتصف بقليل عند الجلوس فقط بدون سند للظهر وللتخلص من الألم أقوم برفع ظهري للأعلى مع اخذ الشهيق اشعر بصوت طقطقة ثم اشعر بالارتياح

أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة للألم فوق منتصف الظهر مع صوت فرقعة عند تغيير الوضعية ، بما في ذلك: الالتواء: يمكن أن يحدث الالتواء عندما تمتد أو تتمزق الأربطة التي تدعم المفاصل في الظهر. الشد العضلي: يمكن أن يحدث الشد العضلي عندما تتعرض العضلات في الظهر إلى إجهاد شديد أو مجهد. مرض القرص التنكسي: يمكن أن يؤدي مرض القرص التنكسي إلى تلف الأقراص التي تقع بين الفقرات في الظهر. التهاب المفاصل: يمكن أن يؤدي التهاب المفاصل إلى التهاب المفاصل في الظهر، مما قد يؤدي إلى الألم والتصلب. الانزلاق الغضروفي: يمكن أن يؤدي الانزلاق الغضروفي إلى بروز جزء من القرص خارج مكانه، مما قد يضغط على الأعصاب في الظهر. إذا كنت تعاني من ألم فوق منتصف الظهر مع صوت فرقعة عند تغيير الوضعية، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم : الراحة: من المهم أن ترتاح قدر الإمكان حتى تتحسن الأعراض. تطبيق الكمادات الباردة: يمكن أن يساعد وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 20 دقيقة كل بضعة ساعات على تقليل الالتهاب والألم. تناول مسكنات الألم: يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تحتاج وصفة طبية على تخفيف الألم. العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات في الظهر وتخفيف الألم والتصلب. الجراحة: في الحالات الشديدة، قد يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية لإصلاح المشكلة التي تسبب الألم في الظهر. للمزيد: ما هي أسباب ألم الظهر المفاجئ وعلاجه؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%88%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87-8503" target="_blank" rel="noopener"> ما هي أبرز أسباب ألم وسط الظهر وكيفية علاجه؟

لدي الم في الظهر كان من الاعلى واصبح الوجع يمتد الى الاسفل اكثر الالم عندما استيقظ من النوم وعند المشي اشعر بارتخاء في المفاصل فأتمسك جيدا لكي لا اقع على الارض ارجو الردبسرعة.

لديك ضعف عضلات , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

كنت اقوم برياضه شقلبه من الامام الى الخلف على رأسي وتأذت رقبتي بقوه حيث كان الثقل عليها اشعر بألم شديد ولااستطيع ان احركها يميناً او يساراً باليوم الثاني ازداد الألم للكتف

لديك تشنج عضلي. يجب الالتزام بالراحة و عدم ممارسة هكذا رياضة

عمري ٢٠ عام ، اعاني من فترة طويلة الام في اسفل الظهر الجهة اليسرة بحيث عندما اركع او انفذ زاوية ٩٠ عند الحوض يصبح الم شديد ولا اتحمل او عندما اتمدد على ظهري وارفع قدماي بشمل مستقيم فلا ترتفع الا بزاوية ٣٠ مع الارض من شدة الالم الذي يطول الى الجهة اليسرى من المؤخرة من الخلف ، ،

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من الم اعلى الرقبة من الناحية اليمنى علماً بأني احرك رقبتي في كل الاتجاهات دون اي عناء او الم ولكن عندما اثنيها جانباً نحو اليمين اشعر بألم شديد في اعلى الرقبة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم

عمري 37 سنة من فضلكم اريد معرفة سبب وجع احسه عندما اجلس ﻻ أستطيع ان أطيل الجلوس احس بوجع في أسفل الظهر يتسرب الى الجوانب السفلية (الورك)وعندما استلقي يزول تدريجيا مع العلم اني عندما انحني دائما احس بوجع خفيف في الظهر من الاسفل افيد وني جزاكم الله خير

ينصح عمل صورة اشعة للفقرات القطنية ومراجعة جراح عظام , في الاعمار الشابة غالبا يكون الالم بسبب شد عضلي ناتجا عن ضعف عضلات الظهر , ميلان العمود الفقري , التهاب محفظة الفخذ الخارجية ...

سبب الشعور بألم اسفل الظهر جهة اليمين اشعر لما استلقي على ظهري وعندما احاول النهوض اشعر كأن العظم سينكسر علما اني نفساء منذ شهر والالم لا يمتد الى الرجل فقط اسفل الظهر جهك اليمين

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

سؤال من ذكر 38 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بوجع في منتصف الظهر الى اعلى واذا قمت بتحريك راسي للخلف اشعر بألم فلا استطيع ان اتحمل اكثر من 15 ثانية للخلف وشكرا

Q: أشعر بألم في اسفل الرقبة عندما ارجع رإسي للخلف واشعر بالم في كامل ظهري عندما احني راسي للامام

الاسباب كثيرهومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

Q: اشعر بألم في الرقبه عندما انزل راسي الي الاسفل او الاعلي .. كما اشعر بالم في اسفل الظهر يجعلني يلزيموني انا انام علي بطني احيانا

العمل على تقوية عضلات العنق والظهر ومراجعة علاج طبيعي

Q: اشعر بالم في مفضل الكتف الايسر من الامام.. عند تحريك يدي في اتجهاة معينة اشعر بالم قوي... ماذا يجب ان افعل؟

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء تصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري

19 سبتمبر 2013

4028

اشعر بوجع في منتصف الظهر الى اعلى واذا قمت بتحريك راسي للخلف اشعر بألم فلا استطيع ان اتحمل اكثر من 15 ثانية للخلف وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

عليك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري وعمل التحاليل اللازمة اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

20 سبتمبر 2013

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة 5

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

قشور البصل علاج ناجع للكثير من الامراض

بشرة

13 يوليو 2020

أخبار طبية

النساء ومرض الزهايمر

22 يوليو 2025

مقالات طبية

وجع الراس من الخلف جهة اليسار

8 يناير 2022

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟

الم الظهر

7 نوفمبر 2013

ما هي طريقة الجلوس الصحيحة في المدرسة؟

العودة للمدرسة

11 نوفمبر 2013

4245

ما هي أعراض الاكتئاب الجسدية

اكتئاب

2 أبريل 2022

2867

عرض كل الفيديوهات الطبية

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

اشعر بوجع في منتصف الظهر الى اعلى واذا قمت بتحريك راسي للخلف اشعر بألم فلا استطيع ان اتحمل اكثر من 15 ثانية للخلف وشكرا

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أشعر بألم في اسفل الرقبة عندما ارجع رإسي للخلف واشعر بالم في كامل ظهري عندما احني راسي للامام

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في الرقبه عندما انزل راسي الي الاسفل او الاعلي .. كما اشعر بالم في اسفل الظهر يجعلني يلزيموني...

ذكر 25 سنة 105 كيلو 183 سم اعانى من الم في اعلى الظهر فوق المنتصف بقليل عند الجلوس فقط بدون...

اشعر بالم في مفضل الكتف الايسر من الامام.. عند تحريك يدي في اتجهاة معينة اشعر بالم قوي... ماذا يجب ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدي الم في الظهر كان من الاعلى واصبح الوجع يمتد الى الاسفل اكثر الالم عندما استيقظ من النوم وعند المشي...

كنت اقوم برياضه شقلبه من الامام الى الخلف على رأسي وتأذت رقبتي بقوه حيث كان الثقل عليها اشعر بألم شديد...

عمري ٢٠ عام ، اعاني من فترة طويلة الام في اسفل الظهر الجهة اليسرة بحيث عندما اركع او انفذ زاوية...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعاني من الم اعلى الرقبة من الناحية اليمنى علماً بأني احرك رقبتي في كل الاتجاهات دون اي عناء او الم...

عمري 37 سنة من فضلكم اريد معرفة سبب وجع احسه عندما اجلس ﻻ أستطيع ان أطيل الجلوس احس بوجع في...

سبب الشعور بألم اسفل الظهر جهة اليمين اشعر لما استلقي على ظهري وعندما احاول النهوض اشعر كأن العظم سينكسر علما...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أشعر بألم في اسفل الرقبة عندما ارجع رإسي للخلف واشعر بالم في كامل ظهري عندما احني راسي للامام

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اشعر بألم في الرقبه عندما انزل راسي الي الاسفل او الاعلي .. كما اشعر بالم في اسفل الظهر يجعلني يلزيموني...

ذكر 25 سنة 105 كيلو 183 سم اعانى من الم في اعلى الظهر فوق المنتصف بقليل عند الجلوس فقط بدون...

اشعر بالم في مفضل الكتف الايسر من الامام.. عند تحريك يدي في اتجهاة معينة اشعر بالم قوي... ماذا يجب ان...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لدي الم في الظهر كان من الاعلى واصبح الوجع يمتد الى الاسفل اكثر الالم عندما استيقظ من النوم وعند المشي...

كنت اقوم برياضه شقلبه من الامام الى الخلف على رأسي وتأذت رقبتي بقوه حيث كان الثقل عليها اشعر بألم شديد...

عمري ٢٠ عام ، اعاني من فترة طويلة الام في اسفل الظهر الجهة اليسرة بحيث عندما اركع او انفذ زاوية...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعاني من الم اعلى الرقبة من الناحية اليمنى علماً بأني احرك رقبتي في كل الاتجاهات دون اي عناء او الم...

عمري 37 سنة من فضلكم اريد معرفة سبب وجع احسه عندما اجلس ﻻ أستطيع ان أطيل الجلوس احس بوجع في...

سبب الشعور بألم اسفل الظهر جهة اليمين اشعر لما استلقي على ظهري وعندما احاول النهوض اشعر كأن العظم سينكسر علما...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟