الم شديد بالركبة عند التوتر الشديد

اشعر بالم في ركبتي بشدة وخصوصا عندما اكون متوترة او اشعر بعصبية ولا يمكنني ان احركها وعندما استيقظ من النوم اجد ركبتي الاخري تؤلمني مثلها بشدة ويمكن ان يستمر الالم لعدة ايام وايضا لا استطيع الجلوس عليها او الجلوس علي الارض وانا مربعة رجلي اشعر بالم شديد جدا وشخصت انه لا يوجد مشاكل عند طبيب العظام