اشعر بالم في ابهام اليد اليسار عند شد الابهام

icon 1 ديسمبر 2023
icon 100
اشعر بألم في ابهام اليد اليسار عند شد الابهام عند الثني والفرد وكان الالم بلازمني منذ اكثر من عام ، عندما استخدم مسكنات يخف الالم اسبوع ويعاود مرة اخرى ، عملت اشعة فتبين ولله الحمد سلامة المفصل ، فما تفسير حضراتكم لهذا الالم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة والشفاء العاجل. بالنظر إلى وصفك للألم واستبعاد مشاكل المفصل بالأشعة، هناك عدة احتمالات يمكن أخذها في الاعتبار:

  • التهاب الأوتار (Tendonitis): قد يكون هناك التهاب في الأوتار المحيطة بالإبهام، مما يسبب الألم عند الثني والفرد. هذا الالتهاب قد يكون ناتجًا عن الإجهاد المتكرر أو حركة مفاجئة.
  • التهاب غمد الوتر (Tenosynovitis): حالة مشابهة لالتهاب الأوتار، ولكنها تصيب الغمد المحيط بالوتر. قد يؤدي ذلك إلى تضيق أو احتكاك يسبب الألم.
  • متلازمة دي كورفان (De Quervain's Tenosynovitis): تؤثر هذه الحالة على الأوتار الموجودة على جانب الإبهام من الرسغ. يمكن أن تسبب الألم عند تحريك الإبهام أو الرسغ.
  • إصابة الأنسجة الرخوة: قد تكون هناك إصابة بسيطة في الأربطة أو العضلات الصغيرة المحيطة بالإبهام.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

  • الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على الإبهام لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، خاصة بعد النشاط.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة لطيفة للإبهام واليد لتحسين المرونة وتخفيف التوتر.
  • استخدام جبيرة أو دعامة: يمكن أن تساعد الجبيرة أو الدعامة في تثبيت الإبهام وتقليل الحركة، مما يسمح للأوتار بالراحة والتعافي.
  • العلاج الطبيعي: قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات وتحسين نطاق الحركة.

من المهم مراجعة الطبيب إذا:

  • استمر الألم على الرغم من العلاجات المنزلية.
  • ازداد الألم سوءًا.
  • ظهرت أعراض جديدة مثل التنميل أو الوخز.
0 2025-12-23T14:21:33+00:00

أتمنى لك السلامة والشفاء العاجل. بالنظر إلى وصفك للألم واستبعاد مشاكل المفصل بالأشعة، هناك عدة احتمالات يمكن أخذها في الاعتبار:

  • التهاب الأوتار (Tendonitis): قد يكون هناك التهاب في الأوتار المحيطة بالإبهام، مما يسبب الألم عند الثني والفرد. هذا الالتهاب قد يكون ناتجًا عن الإجهاد المتكرر أو حركة مفاجئة.
  • التهاب غمد الوتر (Tenosynovitis): حالة مشابهة لالتهاب الأوتار، ولكنها تصيب الغمد المحيط بالوتر. قد يؤدي ذلك إلى تضيق أو احتكاك يسبب الألم.
  • متلازمة دي كورفان (De Quervain's Tenosynovitis): تؤثر هذه الحالة على الأوتار الموجودة على جانب الإبهام من الرسغ. يمكن أن تسبب الألم عند تحريك الإبهام أو الرسغ.
  • إصابة الأنسجة الرخوة: قد تكون هناك إصابة بسيطة في الأربطة أو العضلات الصغيرة المحيطة بالإبهام.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الألم:

  • الراحة: حاول تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على الإبهام لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم، خاصة بعد النشاط.
  • تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة لطيفة للإبهام واليد لتحسين المرونة وتخفيف التوتر.
  • استخدام جبيرة أو دعامة: يمكن أن تساعد الجبيرة أو الدعامة في تثبيت الإبهام وتقليل الحركة، مما يسمح للأوتار بالراحة والتعافي.
  • العلاج الطبيعي: قد يكون العلاج الطبيعي مفيدًا لتقوية العضلات وتحسين نطاق الحركة.

من المهم مراجعة الطبيب إذا:

  • استمر الألم على الرغم من العلاجات المنزلية.
  • ازداد الألم سوءًا.
  • ظهرت أعراض جديدة مثل التنميل أو الوخز.
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم 0 2023-12-04T07:59:38+00:00
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الالم في طب الاسنان مقالات طبية
أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر أخبار طبية
 ابر الحديد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض