السلام عليكم... انا فتاة عمري 20 سنة اعاني من وجع اسفل الظهر من بعد ماحملت شئ ثقيل خلال فترة حيضي وهدا الوجع باقي معي لآخر يوم ف دورتي الشهرية.. ويسبب لي الم كثير عند الجلوس وارتاح عندما اتمدد.. ماسبب هذه الاوجاع ؟ وكيف يتم علاجها ؟

في الاعمارالشابة غالبا سبب الالم يكون ناتجا عن ضعف عضلات الظهر , وجود ميلان , ازاحة فقرات , ينصح عمل صورة ديناميكية للظهر ومراجعة مركز علاج طبيعي

عندي ضيق بين الفقرة الرابعة والخامسة مع الم من المقعد حتى آخر القدم اليمنى وتنميل بسيط ونخز هل يوجد علاج له ام ستمر على المسكنات ومرهم الدهان وماذا يجب علي ان افعل حتى لا يحدث مضاعفات

تم الاجابة على هذا السؤال عدة مرات , الانزلاق الغضروفي بين الفقرات المذكورة والذي يصاحبه الالم والتنميل يستدعي عمل صورة رنين مغناطيسي ومراجعة جراح اعصاب , الجراحة فقط في حالة وجود الام شديدة غير مسيطر عليها بالادوية , وجود ضعف عضلي , احتباس في البول او عدم السيطرة عليه , ماعدا ذلك يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر

منذ فترة بدات اشعر بالم في رقبتي وبعد التشخيص كان السبب /تشنجي/ وطلب الطبيب ان اعمل /شد للرقبة / وانا رفضت .. واشعر بازدياد الالم عند الانفعال .. هل ممكن ان يزول الالم تدريجيا .ام احتاج فعلا لشد رقبة ..نصيحتكم ..........

ينصح لك عمل تمارين تقوية لعضلات العنق , مساج وشد للرقبة

اجريت تحليل ڤايتمن د ووجدته 5 ! اعاني من آلام في العظام عندما اقف كثيراً و ايضا لدي زيادة في الوزن هل لهما علاقة ببعضهما؟ وماذا يجب علي ان افعل؟

قد يؤدي نقص فيتامين د إلى آلام بالعظام ، و زيادة الوزن تؤدي إلى آلام بالمفاصل خصوصا مفاصل الطرف السفلي ، ينصح بالفحص الاكلينيكي لتحديد موضع الآلام و تحديد الاجراء الازم إتخاذه.

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

استفسر الم الرقبة وعلاقتة بالدوخة لانة فترة يحدث لي وجع رقبة وخاصة عند

Q: لدي الم في رقبة والكتف واليد اليمنى وانتفاخ بين السبابة والابهام وعند الجهد يصبح مكان في رقبة ساخن واحساس بالوخز مالعلاج وماذا افعل

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وحسب الفحص يتطلب تحليل للدم وغيره وذلك مع طبيب وماتيزم

Q: السلام عليكم لدي انحناء في الظهر والرقبة منذ الصغر بسبب كنت نحيفه جدا الان رقبة منحنيه هل دعامات الرقبة مفيدة لانا لدي الم في الرقبة واحوال ان اجعله ثابته لا استطيع ؟

العلاج الطبيعي قد يكون مفيدا

Q: اعاني من الم متكرر في الاضلاع وعندما احمل اشياء ثقيلة وعند المشي لمسافات طويلة

قد يكون السبب نقص فيتامين د او التهاب عضلي ما بين الاضلاع ,ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي . احيانا قد يحتاج المريض حقن ما بين الاضلاع

Q: لدي الم في ركبتي اليسرى عندما اسير لمسافات طويلة هل يفيدني الرباط الطبي (الباندج)

الرباط الطبي يفيد الى حد معين , الافضل العمل على تقوية عضلات الفخذين وتخفيف الوزن مع ضرورة الصلاة جالسا حتى يزول الالم

Q: انا عندما اجلس لفترة طويلة يخصل لي وجع في رجلي وخاصة الركبة وفي اليوم التالي يختي الوجع هل هالوجع طبيعي نتيجة اجهاد بدني ام يعني وجود مشكلة وتتطلب العلاج

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

Q: السلام عليكم كتفي الايسر و خلف الرقبة الم موجع جدا منذ اكثر من سنة وخاصة بوجود البرد

سبب هذا شد في الفقرات العنقية ، حاول المحافظة على الرقبة دافئة وتستطيع أخذ حبوب مسكن لمدة يومين .

6 فبراير 2015

1516

السلام عليكم اريد ان استفسر حول الم الرقبة وعلاقتة بالدوخة لانة منذ فترة يحدث لي وجع رقبة وخاصة عندما اقود لمسافات طويلة، وعندما ادلك الرقبة بالزيت يتحسن الامر تدريجيا. هل هناك علاقة بين الدوخة واوجاع الرقبة؟ وماذا علي ام افعل لتفادي هذه الاوجاع.