اسال عن تمارين فتح الحوض وما مدة نجاحها والعمر المناسب الى اقصى حد الا

2018-06-13 03:51:06

عمري 17 وطولي 155 وزني 49 امارس تمارين الليونة يوميا لاتمكن من فتح الحوض وعندما اصبحت قادرة جزئيا على فتحه احسست بشيء من الانفصال والالم في الحوض في قدمي اليسرى واسفل ظهري

وطولي وزني امارس تمارين الليونة يوميا لاتمكن من فتح الحوض وعندما اصبحت قادرة جزئيا على فتحه احسست بشيء من الانفصال والالم في الحوض في قدمي اليسرى واسفل ظهري

1

2017-08-02 19:16:40

سلام عليكم . هل فتح الحوض يزيد فعلا من الطول ؟ واذا كان كذلك كم سنتيمتر يزيد ؟

هل فتح الحوض يزيد فعلا من الطول واذا كان كذلك كم سنتيمتر يزيد

1

2017-03-15 20:58:59

هل صحيح أنه إذا بدأ شخص بتمارين فتح الحوض ثم انقطع عنها و بعد مدة أراد أن يعود للتمارين فلن يستطيع فتحته مدى الحياة ؟ يعني إذا بدأت بالتمارين لا تنقطع عليها و الا لن تفتحه ؟؟؟

هل صحيح انه اذا بدا شخص بتمارين فتح الحوض ثم انقطع عنها و بعد مدة اراد ان يعود للتمارين فلن يستطيع فتحته مدى الحياة يعني اذا بدات بالتمارين لا تنقطع عليها و الا لن تفتحه

1

2015-12-15 23:18:01

كنت أمارس تمارين فتح الحوض في البيت وبعدها بقليل اصبح اسفل ظهري جهة اليمين يؤلمني فما هو تشخيصكم لي وشكرا لكم جزيلا

كنت امارس تمارين فتح الحوض في البيت وبعدها بقليل اصبح اسفل ظهري جهة اليمين يؤلمني فما هو تشخيصكم لي و لكم جزيلا

1

2015-09-18 13:35:08

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي بنتي عمرها اربع شهور وعندها تضيق بالحوض ماهو العلاج اللزم وهل تحتاج جهاز مع العلم ان رجل وحده فقط مصابه وشكرا

عندي بنتي عمرها اربع شهور وعندها تضيق بالحوض ماهو العلاج اللزم وهل تحتاج جهاز مع العلم ان رجل وحده فقط مصابه و

1

2015-07-12 13:55:32

السلام عليكم .. هل من الممكن ان يزيد الشخص في طولة بعد عمر 21 سنة اذا كانت الاجابة بنعم ارجو ايضاح الطرق .. شكرا لكم

هل من الممكن ان يزيد الشخص في طولة بعد عمر اذا كانت الاجابة بنعم ايضاح الطرق لكم

1

2014-12-03 05:20:22

السلام عليكم اسال عن اللام في الحوض تمتد الى تنمل في القدمين عند الجلوس او الوقوف لفترة معينة مع العلم ان لدي تحرك على مستوى الفقرة S1 و لكن مع تناول الدواء الاعراض لا تخف فما هو السبب؟ و شكرا

اسال عن اللام في الحوض تمتد الى تنمل في القدمين عند الجلوس او الوقوف لفترة معينة مع العلم ان لدي تحرك على مستوى الفقرة S و لكن مع تناول الدواء الاعراض لا تخف فما هو السبب و

1

2013-04-06 18:16:50

السلام عليكم و شكرا على الجهود المبذولة... سؤالي هو: أن لدي زوجتي مشكلة في الحوض و التي تتمثل في تندب الجهة اليسرى أي أن عضم الحوض الأيسر بارز بشكل واضح عن الجهة اليمنى أي عدم تناظر الجهتين و هي تعاني من ألام عند القيام بجهد إضافي.. و شكرا أرجوا الاجابة في أقرب الأوقات و هل يشكل خطر على صحتها في المستقبل....

و على الجهود المبذولة هو ان لدي زوجتي مشكلة في الحوض و التي تتمثل في تندب الجهة اليسرى اي ان عضم الحوض الايسر بارز بشكل واضح عن الجهة اليمنى اي عدم تناظر الجهتين و هي تعاني من الام عند القيام بجهد اضافي و ا الاجابة في اقرب الاوقات و هل يشكل خطر على صحتها في المستقبل

1

2012-03-30 20:24:56

السلام . عندي ألم في منطقة عظم الحوض هذا الام يغيب قليلا ويرجع وكان هنالك حراره احيانا فما هي المشكله لو سمحتم وهي تقريبا من مدة ثلاثة اسابيع ولكم جزيل الشكر

عندي الم في منطقة عظم الحوض الام يغيب قليلا ويرجع وكان حراره احيانا فما هي المشكله لو سمحتم وهي تقريبا من مدة ثلاثة اسابيع ولكم جزيل الشكر

1

2009-11-13 05:32:16

هل التمارين الرياضية تؤدي المفاصل من منطقة الحوض

هل التمارين الرياضية تؤدي المفاصل من منطقة الحوض

1