تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اسال ال ربيع روحي صالح ماذا يعني بتقوية عضلات الفخذ وما هو السبب للتمز
28 سبتمبر 2013
806
اريد ان اسأل الدكتور ربيع روحي صالح ماذا يعني بتقوية عضلات الفخذ وما هو السبب للتمزق الاوتار والغضروفي وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2013-09-28T20:15:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تقوية عضلات الفخذ تعني تقوية العضلات الرباعية والعضلات الضلمة والمبعدة للفخذ اضافة للعضلة الخلفية, باختصار تحريك الطرف السفلي للداخل والخارج ومد الساق وثنيها مع استخدام مقاومة بواسطة معالج او وزن او مطاط مختلف درجات الكثافة, تمزق الاوتار يحصل اثناء رياضة القفز في كرة السلة والطائرة واليد بسبب تغيير الاتجاه المفاجىء وتغير نقاط الارتكاز والتحمل , قوة العضلات تعني مرونتها وتغذية غضاريف المفصل وغير ذلك ضعفها وجفاف الغضروف وقلة تغذيته وسهولة تمزقه
1
2013-09-29T12:38:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84-%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D8%B1%D9%88%D8%AD%D9%8A-%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%AD-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-198276#answer-0
تقوية عضلات الفخذ تعني تقوية العضلات الرباعية والعضلات الضلمة والمبعدة للفخذ اضافة للعضلة الخلفية, باختصار تحريك الطرف السفلي للداخل والخارج... اقرأ المزيد
تقوية عضلات الفخذ تعني تقوية العضلات الرباعية والعضلات الضلمة والمبعدة للفخذ اضافة للعضلة الخلفية, باختصار تحريك الطرف السفلي للداخل والخارج ومد الساق وثنيها مع استخدام مقاومة بواسطة معالج او وزن او مطاط مختلف درجات الكثافة, تمزق الاوتار يحصل اثناء رياضة القفز في كرة السلة والطائرة واليد بسبب تغيير الاتجاه المفاجىء وتغير نقاط الارتكاز والتحمل , قوة العضلات تعني مرونتها وتغذية غضاريف المفصل وغير ذلك ضعفها وجفاف الغضروف وقلة تغذيته وسهولة تمزقه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 سبتمبر 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا التي سألتكم عن الكسر الذي أصابني منذ فترة و عن آثاره .... أريدكم أن تشرحوا لي طريقة العلاج والمرض...
سؤال من ذكر سنة
اعمل تقوية عضلات الفخذ لان لدي احتكاك بسيط في الركبة قال لي الدكتور اعمل تقوية للعضلات ذهبت لمتخصص في الاصابات...
سؤال من ذكر سنة 25
دكتور ارجو الاجابه ما هو افضل علاج لتمزق غضروف الركبه عندي الم من جهة الغضروف الانسي بسبب اصابه قديمه ما...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أريد أن أسأل عن الركبة حيث يوجد عندي قطع في الرباط الصليبي الأمامي هل العملية ضرورية أم الترويض...
سؤال من ذكر سنة 36
س ع .دكتور عضلاتي لا تنمو وعندي الم في الظهر والركبتين خاصتن اثناء النوم وهل يوجد رابط بين العظام وعدم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتورنا الغالي لدي مشكلة في الركبة عند الثني فقط وقال لي الدكتور ان السبب ضعف في عضلة الفخذ...
سؤال من ذكر سنة
سؤالي الى الدكاترة الاعزاء هو اني شاب وعندي تمزق بالغضروف في الركبة اليسرى ودرجة الاصابة اقل من 20% ماهو العلاج...
سؤال من ذكر سنة 26
السلام عليكم اصبة ب تمزق ف الكاحل ولم استعمل الجبيره ' ب العلم ان الدكتور قال لي ان الاوتار ماتت...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا"دكتور بعد الشكر الجزيل للقائمين على الموقع الجميل والمفيد ..أحب اسئل عن الزوائد العظمية داخل منطقة الكاحل والتي تسبب الام...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل يوجد علاج في الصيدلية يساعد على ترميم الغضاريف الفقرية و العظام وتآكلات العظام .. وما هي اسمائها...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين