تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد حل فى وجع قصبه الرجل اليمنى وجعتنى بعد الجرى مباشره
28 يونيو 2014
2373
اريد حل فى وجع قصبه الرجل اليمنى وجعتنى بعد الجرى مباشره
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عادة اذا كان الألم بعد الجري مباشرة يحتمل أن هناك تمزق جزئي في العضلات وهذا يستمر عدة أيام عليك بالراحه وتناول المسكنات عند اللزوم
0
2014-08-07 10:01:36
![البروفيسور فريح عوده ابوحسان]()
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%84-%D9%81%D9%89-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%82%D8%B5%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%AC%D8%B9%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D9%87-306124
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
عادة اذا كان الألم بعد الجري مباشرة يحتمل أن هناك تمزق جزئي في العضلات وهذا يستمر عدة أيام عليك بالراحه... اقرأ المزيد
عادة اذا كان الألم بعد الجري مباشرة يحتمل أن هناك تمزق جزئي في العضلات وهذا يستمر عدة أيام عليك بالراحه وتناول المسكنات عند اللزوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2014
هذا الالم يظهر بسبب عدم وجود لياقة بدنية كافية وعدم الاحماء بشكل جيد وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات , يمكن استخدام كمادات باردة وتمطيط العضلة وارخائها بالمشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث دقائق وعمل مساج خفيف
1
2014-06-29 15:05:08
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D9%84-%D9%81%D9%89-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D9%82%D8%B5%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D9%88%D8%AC%D8%B9%D8%AA%D9%86%D9%89-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%89-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D9%87-306124
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
هذا الالم يظهر بسبب عدم وجود لياقة بدنية كافية وعدم الاحماء بشكل جيد وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات , يمكن... اقرأ المزيد
هذا الالم يظهر بسبب عدم وجود لياقة بدنية كافية وعدم الاحماء بشكل جيد وتراكم حامض اللاكتيك في العضلات , يمكن استخدام كمادات باردة وتمطيط العضلة وارخائها بالمشي على رؤوس الاصابع والكعبين لمدة ثلاث دقائق وعمل مساج خفيف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 يونيو 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا كنت اول مرة امارس رياضة الجرى على البحر وبعد الجرى حصلى الم شديد فى اخر قدمى الاتنين...
ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي والتوقف عن الصﻻة جالسة على اﻻرض حتى زوال اﻻلم
سؤال من أنثى سنة
اشتكى بالم بمشط رجلى عند المشى فقط وتورم فى وش رجلى من عند الصوابع دون اى التواء فى رجلى لوحدها...
الم الامشاط له اسباب كثيره قد تكون بسبب السمنه الزائده والحمل الزائد ورفع الاثقال عند الاشخاص متوسطي الاعمار. كذلك التهابات المفاصل الروماتزميه وداء النقرس تؤدي ايضا الى التهاب الامشاط. اقترح اجراء بعض التحاليل وزيارة طبيب المفاصل لغرض التقييم اكثر. مع التحيات
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم فى ظهرى وركبتى واسفل القدم ويزيد الالم عند المشى وهذا حدث لى بعد انتهاء دور البرد المعتاد
سؤالك عام وغير محدد او غير مفصل , بشكل عام الام العضلات او المفاصل بعد نزلات البرد او الالتهابات الفيروسية شيء متعارف عليه لذا ينصح في هذه الفترة بالراحة وتناول السوائل بكميات كافية , اذا تكرر هذا الامر ينصح التوجه لاخصائي جراحة عظام من اجل الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية الضرورية . وضرورة ممارسة الرياضة لتقوية الجهاز المناعي في الجسم
سؤال من ذكر سنة
الم فى عضلات الفخد والسمانه عند الوقوف شعور بالتنميل فى الرجل اليمنى وبقالى كده 4 شهور
ينصح عمل فحص فيتامين ب12 والحديد ومراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
انا اخزت ابره مسكن الم غلط فى عضلت الرجل بعد ساعتين حسيت بي الم شديد فى الرجل فى اليوم الثانى...
سلامات
كمادات ماء بارد ومراجعة الطبيب للتأكد من عدم إصابة العصب لا سمح الله
سؤال من ذكر سنة
انا عندى الم جانب الركبة اليمين و الالم فى داخل الركبة و ليس فى العظم . ما هذا وما علاجه؟...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة
الم خلف الركبه اليسرى وده بعد فتره من اصابتى فى اسفل الظهر وانا بلعب كوره ارجو تشخيص لحالتى
لا علاقة لالام خلف الركبة باصابة الظهر لديك الا اذا حدث خلل في اتزان الركبة وحصل التفاف مما قد يؤدي الى تمزق غضروفي او تمزق في الوتر , من الصعب تشخيص حالتك دون فحص سريري , ينصح مراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 39
كنت أعانى من الم اسفل الظهر مع رجلى اليسرى من الخلف والدكتور واعطاني باسط ومرخى للعضلات مع مرهم موضعى والان...
عليك المتابعه مع طبيبك
وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة
عندى مشكله فى خلف الركبه اليسرى عند المشى او العمل احس بالم فى الاوتار مع العلم انى عندما استرح يذهب...
تعب في عضلات الفخذ الخلفية hamstrings عليك اجراء تمارين خفيفة ثم تمارين التمطيط ( سترتش)
سؤال من ذكر سنة
لماذا اعانى من سخونه فى قصبه القدم عند المشى لفتره واشعر بوجود ماء فى قصبه القدم مع الم فى بطن...
ينصح عدم السكوت على هذه الحالة ومراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل من اجل الفحص السريري فقد يكون لديك التهاب غشائي عضلي او التهاب عصبي محيطي ولا بد من بعض الفحوصات لتاكيد التشخيص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره