ما هي اسباب الشعور بالتخمة و عدم الجوع (الجوع نادرا و لكنني اكل من دون جوع) لفترات طويلة من اليوم علما باني اكل وجبتين عاديتيين في اليوم فقط وزني 70 كغ و طولي 168 سم و عندي كرش خفيف ...؟؟؟ ز شكرا جدا جدا

icon 3 يوليو 2012
icon 28789
ما هي اسباب الشعور بالتخمة و عدم الجوع (الجوع نادرا و لكنني اكل من دون جوع) لفترات طويلة من اليوم علما باني اكل وجبتين عاديتيين في اليوم فقط وزني 70 كغ و طولي 168 سم و عندي كرش خفيف ...؟؟؟ ز شكرا جدا جدا

إجابات الأطباء على السؤال (1)

الجوع شعور يختبره الانسان عندما ينخفض مستوى الجليكوجين بالكبد عن مستوى معين، وبعدها يشعر الانسان بالرغبة في تناول الطعام. وهذا الشعور غير المريح يبدأ في منطقة تحت المهاد بالمخ متأثرا بمستقبلات عصبية في الكبد. الشعور بالجوع يبدأ عادة بعد الانقطاع عن الأكل لعدة ساعات. ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، يجب التخفيف من السكريات والدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى يهضم ، لا تشغل بالك في هذا الموضوع فانت وزنك طبيعي . حافظ على نظام غذائي صحي 4 2012-07-04 04:26:08
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
الجوع شعور يختبره الانسان عندما ينخفض مستوى الجليكوجين بالكبد عن مستوى معين، وبعدها يشعر الانسان بالرغبة في تناول الطعام. وهذا الشعور غير المريح يبدأ في منطقة تحت المهاد بالمخ متأثرا بمستقبلات عصبية في الكبد. الشعور بالجوع يبدأ عادة بعد الانقطاع عن الأكل لعدة ساعات. ويبدو أن نظامك بالأكل مليء بالسكريات ، لذلك يكون مستوى السكر بالدم عالي لفترة طويلة مما يؤدي الي عدم الشعور بالجوع ، يجب التخفيف من السكريات والدهون لانها أيضا سببا بعدم الجوع ، حيث أن الدهون تحتاج من 4 الى 5 ساعات أو أكثر حتى يهضم ، لا تشغل بالك في هذا الموضوع فانت وزنك طبيعي . حافظ على نظام غذائي صحي
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

تعليقات الزائرين

زائر زائر

سبب الشعور بالتخمة من دون تناول الطعام وبطني فاضي اول ما اصحى من النوم وطول اليوم بضل حاسة هيك من دون اكل حتى شو سبب هاد الشي هاي مشكلة يعني ؟ شو الحل تعبت من هاد الشي مع العلم وزني ٥٨ وطولي ١٦٥

icon 24 نوفمبر 2021

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض الجهاز الهضمي

انا افكر بالطعام كثيرا ولايمر ساعتين دون ان اكل شيئا حتى لو كنت نائمة اصحى اكل ثم ارجع حتى وان لم اشعر بالجوع اشعر باني

تحليل هرمون الغده الدرقيه ثم تحليل براز وجرثومه معده واذا كان كل ده سليم غالبا حاله نفسيه محتاجه متابعه مع متخصص نفسيه

سؤال من ذكر

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من عدم الشعور بالجوع ابدا و عدم الرغبة في الاكل بشكل غالب الوقت اتشجا عدة مرات اصوات في المعدة اكل كمية قليلة جدا و

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي مشكل فقدان شهية احس بالجوع احيانا ولا يكون لدي رغبة في الاكل واحيانا اكل واحس بشبع بسرعة كبيرة وزني ضعيف جدا كيلو وطولي

يجب عمل دراسة لما تعاني منه ومعرفة سبب هذه النحافة ارجو مراجعة طبيب اختصاصي باطنية في البداية لمعرفة السبب وبعد ذلك يمكن استشارة اختصاصي تغذية

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

تم الاستئصال الكلي لمعدتى سنوات و من ذلك الحين لم استرجع وزني كان كغ و الان كغ سم استفسر عن سبب انتفاخ ملحوظ بعد الاكل

الانتفاخ هو حالة تمدد في الأمعاء، فإذا كان الانتفاخ لا يصاحبه إلا تجشؤ والألم يتركز في أعلى البطن، فهو ألم انتفاخ المعدة، أما في حالة إذا ما كان الألم مصاحباً اضطرابات في الإخراج وخروج ريح فهذا هو انتفاخ القولون، كما أن انتفاخ المعدة يحدث بعد الأكل مباشرة أما انتفاخ القولون فيحدث في أي وقت . - أسباب انتفاخ المعدة : الإسراع أثناء تناول الطعام مما يسبب ابتلاع الهواء • الطعام الغير صحي أو الغير متوازن . شرب الماء أثناء الطعام . شرب المشروبات الغازية . الأطعمة المليئة بالخميرة ، تناول البصل و الفول .البهارات حريفة . العلكة ، التحدث اثناء الطعام ، لتفاديها تفادى كل ما ذكرت

سؤال من ذكر

في أمراض الجهاز الهضمي

انا احس بالانتفاخ والغازات وعدم الاحساس بالجوع لفترات طويله وتجشؤ برائحة البيض وامساك والشعور بالنعاس لفترات طويلة

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

بعض الاوقات اشعر بالجوع بعد الاكل بساعه ماشاء اوقات اكل وجبتين باليوم لكن نادرا ماتجيني هاذه الحاله اني اشبع وبعد ساعه اشعر ببطني فاضيه واجوع

ربما أنك تعانين من فرط افراز الغدة الدرقية وهناك أسباب أخرى، عليك مراجعة أخصائي أمراض باطنية لتقويم حالتك.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان