لوسمحتم ممكن برنامج غذائى امشى عليه لأنى استئصلت ورم فى المستقيم بفتحة الشرج وتم عمل كولوستومى دائم ودايما تعبان بسبب الغازات التى تخرج بكثرة فى الكيس وتؤدى الى انتفاخه وايضا اسهال شديد فممكن من حضراتكم نظام غذائى كويس يريحنى وربنا يعطيكم العافية

من النصائح التي تساعد على تخفيف الإسهال:وبالتالي ما ينتج عنه من غازات شرب الكثير من السوائل لتعويض نقص السوائل بسبب الإسهال. أكل كميات صغيرة من الطعام على مدار اليوم عوضاً عن ثلاث وجبات كبيرة. أكل الأطعمة القليلة الالياف مثل الخبز الأبيض، الأرز الأبيض، الزبادي، البيض، الدجاج والسمك. تجنب الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضر وات الطازجة، الفول الخبز الكامل (النخالة) والفواكه الطازجة. تجنب الأطعمة الباردة جداً أو الساخنة. تجنب الشاي والقهوة والحلويات. ايضاً حاول تجنب الأطعمة المقلية والدهنية أو التي فيها بهارات حارة. تجنب الحليب ومشتقاته بما في ذلك الآيسكريم إذا كانت تزيد من الإسهال.