كيف يمكنني علاج جرثومة المعدة بحبوب الهيليكيور Helicure دون زيادة وزني

icon 20 ديسمبر 2017
icon 5101
السلام عليكم، كيف يمكنني علاج جرثومة المعدة بحبوب الهيليكيور Helicure دون زيادة وزني، علما أني أنثى، أرجو النصيحة.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، حبوب الهيليكيور هي علاج فعال لجرثومة المعدة، ولكن من المهم معرفة بعض الأمور لكي لا يزيد وزنك خلال فترة العلاج:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة: قسمي وجباتك إلى 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة، هذا يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ثابتًا، ويقلل من الشعور بالجوع.
  • ركزي على الأطعمة الغنية بالألياف: الألياف تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وتساعد في تنظيم حركة الأمعاء. تناولي الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
  • تجنبي الأطعمة المقلية والدهنية: هذه الأطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية، وقد تزيد من وزنك. اختاري طرق الطهي الصحية مثل الشوي أو البخار.
  • اشربي الكثير من الماء: الماء يساعد على الشعور بالشبع، ويحسن عملية الهضم. حاولي شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
  • تجنبي المشروبات الغازية والعصائر المحلاة: هذه المشروبات تحتوي على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية الفارغة.
  • مارسي الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة تساعد على حرق السعرات الحرارية وتحسين صحتك العامة. حاولي ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • راقبي كمية السعرات الحرارية التي تتناولينها: يمكنك استخدام تطبيقات تتبع الطعام أو استشارة أخصائي تغذية لتقدير احتياجاتك من السعرات الحرارية.

من المهم اتباع الملاحظات الآتية حول الهيليكيور:

  • الالتزام بالجرعة الموصوفة: تناولي الهيليكيور حسب تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
  • الآثار الجانبية: قد يسبب الهيليكيور بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان أو الإسهال. استشيري طبيبك إذا كانت هذه الآثار الجانبية تزعجك.
0 2025-12-13T10:57:41+00:00

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، حبوب الهيليكيور هي علاج فعال لجرثومة المعدة، ولكن من المهم معرفة بعض الأمور لكي لا يزيد وزنك خلال فترة العلاج:

  • تناولي وجبات صغيرة ومتوازنة: قسمي وجباتك إلى 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم بدلًا من 3 وجبات كبيرة، هذا يساعد في الحفاظ على مستوى السكر في الدم ثابتًا، ويقلل من الشعور بالجوع.
  • ركزي على الأطعمة الغنية بالألياف: الألياف تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، وتساعد في تنظيم حركة الأمعاء. تناولي الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
  • تجنبي الأطعمة المقلية والدهنية: هذه الأطعمة تحتوي على سعرات حرارية عالية، وقد تزيد من وزنك. اختاري طرق الطهي الصحية مثل الشوي أو البخار.
  • اشربي الكثير من الماء: الماء يساعد على الشعور بالشبع، ويحسن عملية الهضم. حاولي شرب 8 أكواب من الماء على الأقل يوميًا.
  • تجنبي المشروبات الغازية والعصائر المحلاة: هذه المشروبات تحتوي على كميات كبيرة من السكر والسعرات الحرارية الفارغة.
  • مارسي الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة تساعد على حرق السعرات الحرارية وتحسين صحتك العامة. حاولي ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • راقبي كمية السعرات الحرارية التي تتناولينها: يمكنك استخدام تطبيقات تتبع الطعام أو استشارة أخصائي تغذية لتقدير احتياجاتك من السعرات الحرارية.

من المهم اتباع الملاحظات الآتية حول الهيليكيور:

  • الالتزام بالجرعة الموصوفة: تناولي الهيليكيور حسب تعليمات الطبيب أو الصيدلي.
  • الآثار الجانبية: قد يسبب الهيليكيور بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان أو الإسهال. استشيري طبيبك إذا كانت هذه الآثار الجانبية تزعجك.
لاتحتاج للمعالجة اذا لم تسبب اعراض مزعجة 0 2017-12-20T20:51:13+00:00
لاتحتاج للمعالجة اذا لم تسبب اعراض مزعجة

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكن الحصول على جسم مثالي مقالات طبية
الشاي يقوي العظام أخبار طبية
كيف يمكننا تشجيع الأطفال على تناول الخضروات؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض