سؤال من ذكر 27 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

عندي مشكلة وهي اني ﻻ اتبرز كثيرا اي يومين حتى اتبرز

icon تم إنشاؤها في 12 يونيو 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 9370
عندي مشكلة وهي اني ﻻ اتبرز كثيرا اي يومين حتى اتبرز

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
تناول الاطعمة المليئة بالالياف والتي موجودة مثلا في الخضار والفاكهة ، اكثر من تناولها اشرب الكثير من الماء ويجب تناول... اقرأ المزيد
تناول الاطعمة المليئة بالالياف والتي موجودة مثلا في الخضار والفاكهة ، اكثر من تناولها اشرب الكثير من الماء ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك عند الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء وتناول باقي الاكواب خلال النهار

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف تعالج مشكلة السرقة عند الأطفال؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
ما هي أهم مشاكل الشعر عند الرجال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً