استيقظ صباحا اشعر بانزعاج وضيق عند بلعومي بين صدري يؤلمني
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الشعور بالانزعاج والضيق في البلعوم وأعلى الصدر عند الاستيقاظ أو في حالات الجوع والصيام قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- الارتجاع المعدي المريئي (GERD): وهو من الأسباب الشائعة، حيث يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا وحرقة في الصدر والحلق. يزداد الأمر سوءًا عند الاستلقاء أو في حالة الجوع.
- التهاب المريء: قد يكون نتيجة للارتجاع المستمر أو لأسباب أخرى مثل العدوى أو تناول بعض الأدوية.
- القرحة الهضمية: على الرغم من أنكِ تخافين من هذا الاحتمال، إلا أنه وارد. القرحة تسبب ألمًا في المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وقد يمتد الألم إلى منطقة الصدر.
- تشنج المريء: تقلصات عضلية في المريء يمكن أن تسبب ألمًا حادًا يشبه ألم القلب.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل مشاكل في المرارة أو البنكرياس.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تجنب الأطعمة المحفزة: قللي من تناول الأطعمة الدهنية، الحارة، الحمضية، والشوكولاتة، والقهوة، والمشروبات الغازية.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، قسمي وجباتك إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنب الاستلقاء بعد الأكل: انتظري على الأقل 2-3 ساعات بعد تناول الطعام قبل الاستلقاء.
- رفع الرأس أثناء النوم: ارفعي رأسك قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- تجنب التدخين: إذا كنتِ تدخنين، فحاولي الإقلاع عن التدخين.
- تناول الأدوية بحذر: تجنبي تناول الأدوية التي تهيج المعدة، واستشيري الصيدلي أو الطبيب إذا كنتِ بحاجة إلى مسكنات للألم.
متى يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية؟ يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية إذا:
- كان الألم شديدًا ومفاجئًا.
- شعرتِ بضيق في التنفس أو صعوبة في البلع.
- تقيأتِ دمًا أو كان البراز أسود اللون.
- فقدتِ وزنًا بشكل غير مبرر.
للمزيد:
0 2025-07-29T06:40:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%89-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D9%88%D9%87%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%B9%D9%81%D8%AC-%D8%B9%D9%86%D8%AF-75656#answer-0سلامتك، الشعور بالانزعاج والضيق في البلعوم وأعلى الصدر عند الاستيقاظ أو في حالات الجوع والصيام قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومن بينها:
- الارتجاع المعدي المريئي (GERD): وهو من الأسباب الشائعة، حيث يرتد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب تهيجًا وحرقة في الصدر والحلق. يزداد الأمر سوءًا عند الاستلقاء أو في حالة الجوع.
- التهاب المريء: قد يكون نتيجة للارتجاع المستمر أو لأسباب أخرى مثل العدوى أو تناول بعض الأدوية.
- القرحة الهضمية: على الرغم من أنكِ تخافين من هذا الاحتمال، إلا أنه وارد. القرحة تسبب ألمًا في المعدة أو الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة، وقد يمتد الألم إلى منطقة الصدر.
- تشنج المريء: تقلصات عضلية في المريء يمكن أن تسبب ألمًا حادًا يشبه ألم القلب.
- أسباب أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى أقل شيوعًا مثل مشاكل في المرارة أو البنكرياس.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:
- تجنب الأطعمة المحفزة: قللي من تناول الأطعمة الدهنية، الحارة، الحمضية، والشوكولاتة، والقهوة، والمشروبات الغازية.
- تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، قسمي وجباتك إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تجنب الاستلقاء بعد الأكل: انتظري على الأقل 2-3 ساعات بعد تناول الطعام قبل الاستلقاء.
- رفع الرأس أثناء النوم: ارفعي رأسك قليلًا عند النوم باستخدام وسائد إضافية.
- تجنب التدخين: إذا كنتِ تدخنين، فحاولي الإقلاع عن التدخين.
- تناول الأدوية بحذر: تجنبي تناول الأدوية التي تهيج المعدة، واستشيري الصيدلي أو الطبيب إذا كنتِ بحاجة إلى مسكنات للألم.
متى يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية؟ يجب عليكِ طلب المساعدة الطبية الفورية إذا:
- كان الألم شديدًا ومفاجئًا.
- شعرتِ بضيق في التنفس أو صعوبة في البلع.
- تقيأتِ دمًا أو كان البراز أسود اللون.
- فقدتِ وزنًا بشكل غير مبرر.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم .اعادة لسؤالى السابق انا عندما أستيقظ صباحا وعند الصيام أشعر بألام فى بلعومى المنطقة مابين الصدر مثل الحرقان...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بحموضه في معدتي عندما استيقظ صباحا كل يوم من فتره بسيطه
سؤال من ذكر سنة
عندي صوت خفيف في صدري عند التنفس وحس بلعومي يابس عندما اشغل السبلت وحرقه بعد الأكل من البلعوم اله المعده
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ماهيه مشكلة حموضه المعده وهل فعلا السبب له علاقه بالعصبيه حيث اني اعاني من هذه الامر عندما اكون...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم يادكتور لدي سؤال عندما يلتهب عليه البلعوم ابقه طوال اليوم وانا اتقيء وهذا الامر يتعبني كثيرا هل يوجد...
سؤال من أنثى سنة 56
اشعر بنفخة فترة الصيام صباحا ثم تزول مع التقدم في الصيام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم...انا فتاة عمري 27 سنة..منذ ان دخل شهر رمضان عندما اجوع كثيرا احس بضيق في التنفس و كأن شيئا...
سؤال من أنثى سنة
عندما استيقظ من النوم اجد لعاب من فمي على الفراش فما السبب؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الام جيهة المعدة مع انتفاخ ف البطن مند فترة ويتكرر معي الحال كل يوم وخاصة عند مانتعصب واحيانا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندما آكون منزعجا او غضب اشعر بشد في بطني وامتلاء بمخي وضيق في صدري وعدم القدرة على التفكير...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين