مشكلة عدم قدرة على التبرز

تبدو كاعراض امراض الجهاز الهضمي الوظيفية ( منها القولون العصبي و كن هذا يكون عادة مصحوب باسهال او امساك او الامرين معا) .. و لكن طبعا هذا يعتمد على العمر الذي للاسف لم تخبرينا به

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شفاك الله وعافاك يا اخي الكريم طبعا هذه الاغراض تدخل ضمن الاعراض المشيرة الى ما يسمى ب تهيج القولون وهو امر شائع خصوصا عند الشباب هو امر سليم غير مخيف على الاطلاق ولكنه مقلق للمريض . اعراضها الاساسيه تناوب اسهال مع امساك مع الم بطني و براز على شكل مخاط العلاج غير نوعي مثل اتباع عن حميه عاليه الالياف الابتعاد عن التوتر والقلق الابتعاد عن الاكلات ذات المستوى العالي من البهار والفلفل وهذه الامور تتحسن تدريجيا الاكيد انه لا يوجد شيء مخيف ان لم تتحسن الافضل ان تراجع طبيب جهاز هضمي والسلام

الإمساك ليس فقط بقساوة البراز بل بعدد المرات وفي حالتك قليلة يجب تغيير عادة الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف كالاكثار من الخضار بشكل كبير يوميا مثل تناول الكثير من السلكة وايضا تناول الفاكهة من الجيد والضروري الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ولبدأ في الصباح وبعد الاستيقاظ مباشرة بتناول الماء والافضل ان يكون فاترا ، المشي ضروري تساعد على تحريك الامعاء اختر الاجابة

أنصح بمراجعة طبيب هضم لدراسة الحالة واستبعاد أي مرض عضوي , رغم أن الحالة تشير لتشنج كولون

اولا يجب علاج البراز الصلب وهو الامساك بالاعتماد على الخضار والفاكهة في طعامك يوميا بالاضافة الى الاكثار من الاكعمة المليئة بالألياف ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب يجب ايضا زيارة طبيب الاسنان لفحص الاسنان واللثة وعلاجهما اذا كان هناك شيء غير سليم

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد من الضروري علاج صعوبه الدخول الى الحمام لانه نتيجه الامساك وهذا يتم علاجه في تغيير نظام الطعام والاعتماد على الطعام المليء بالالياف ولا تنسى الاكثار من الماء

لان سنك ٦٠ سنة فلابد من عمل منظار قولون للاطمئنان و هذا من ضمن قواعد التشخيص المبكر للاورام خاصة اذا كان يوجد انيميا او نزيف من فتحة الشرج او وجود تاريخ مرضي للاهل بالاصابة باي اورام

ما تعاني منه يبدو القولون العصبي تجنب التفكير والقلق والنرفزة الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل من المهم علاج الامساك بتناول الكثير من الالياف التي في الخضار والفاكهة ويجب تناول 8 اكواب ماء يوميا على الاقل

السلام عليكم طالما أنه لا يوجد ألم أو دم و البراز لين و التبرز مرة واحدة في اليوم فهذا أمر طبيعي و الشعور الذي تحسينه ناتج عن نقص الالياف في الطعام تحتاجين لزيادة الخضروات في طعامك بشكل يومي و ينتهي هذا الشعور بإذن الله

فقدان الإحساس بالبول والبراز هو أمر مهم جدا يحتاج طبيب الأعصاب لتعدد الأمراض المسببة لهذا