الم بالمعده والصدر والثدي الايسر لمده اربع ايام

فيتامين سي والزنك مركبات جيدة التحمل والاثار الجانبية عادة خفيفة والتسمم بالزنك يحتاج لجرعات اعلى ولفترات اطول اذا استمرت اعراض الم البطن يفضل اجراء تحليل بول وراسب بالاضافة لايكو البطن والحوض

‏الشكوى غير واضحة يرجى مراجعة الطبيب لإجراء الفحص السريري ومزيد من الفحوصات إذا لزم الامر

تحليل براز الالتزام بغذاء صحى خالي من الدسامة والبهارات والتوابل ااحارة والمشروبات الغذائية والتدخين والادوية والقهوة والشاي. حسب نتائج التحليل يحدد نوع الالتهاب بالقولون وعليه العلاج..

في الغالب لايوجد الا عسر هضم نتيجة سوء تعذية بمعني عدم اتباع الاصول الصحية لتناول الغذاء كما ونوعا.. اقضي فترة تريح للجهاز الهضمي بتناول وجبات خفيفة خضار سوتيه وشربة لسان عصفور او ارز مسلوق تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الغازية والطعام الحار والنسويات والبقول اكثر من زيت الزتيون على السلطه، خضروات وفاكهة كذلك مارس الرياضة وخاصة المشى وتمرينات البطن واشربي ماء بكثره حوالي ١٠ أكواب يوميا من الماء

 

الجرثومة التي ذكرت تنمو عندما يحصل خلل بين نسبة البكتيريا النافعة و البكتيريا المضرة . و نسميه Intestinal Disbacteriosis . و معنى ذلك أن البكتيريا النافعة أصبحت أقل من البكتيريا المضرة , علما أن البكتيريا النافعة ضرورية جدا من أجل عملية الهضم . و لتعويض هذه البكتيريا و من أجل زيادة عددها ممكن أخذ هذه البكتيريا عن طريق كبسولات Probiotics . حبة قبل النوم , يجب أن تستشير طبيبك بهذا الخصوص لأنه على علم بحالتك الصحية , أعمق من الذي ذكرته بثلاث سطور .

يجب الاستمرار بالدواء المذكور لمدة شهرين على الأقل

يجب عمل تنظير هضمي علوي .

تستدعي شكوتك زيارة طبيب بناء على تحليل الشكوى والفخص وكمية النزيف تحدد الخطوه التاليه قد تكون بواسير او شرخ ويتضح هذا بالفحص وبعدها يتم استبعاد الاسباب الاخرى اما عن طريق منظار اذا كانت المعطيات كامله تستدعيه

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

أهلاً بك، وفقًا للأعراض التي وصفتها، يبدو أن لديك حالة حرقة في منطقة الصدر مصاحبة لمرور الحمض المعدي إلى الفم وشعور بالغثيان. يوصى عادةً أن تحاول تجنب الأطعمة والمشروبات التي قد تزيد من حدة الحمض المعدي، مثل القهوة والطعام الدهني والشوكولاتة. قد يكون من المفيد أيضًا تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من وجبات كبيرة. مع ذلك، يجب عليك استشارة طبيبك لإجراء فحوصات مخبرية وفحص شامل لتقييم الحالة بشكل أفضل. قد يقترح الطبيب تجربة علاج حمض المعدة لفترة أطول لمعالجة الأعراض بشكل أفضل وتجنب تكرارها بعد انتهاء العلاج. يُنصح باستشارة الطبيب للحصول على تقييم وتشخيص دقيق لحالتك وتوجيه العلاج المناسب.