اني في المن اعاني قبل ثلاث سنوات من تشنجات في اعلى البطن مع الم في الج

سونار علي البطن

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب اذا تم ايجادها فوق المعدل الطبيعي اما بالنسبه الانتفاخ فارى ان تستشير طبيب لكي يتم الفحص السريري للمنطقه التي فيها الانتفاخ والتاكد من طبيعتها و عندما عرفت السبب والتشخيص يمكن اجراء اللازم التاء العلاج الذي يحتاجه

يجب علاج الامساك بطريقه طبيعيه وهي الاكثار من تناول الاطعمه المليئه بالالياف بالاضافه الى الاكثار من تناول الماء و توزيع الماء بتناولها خلال النهار بدا من الاستيقاظ قبل وجبات الطعام قبل النوم اما بالنسبه صعوبه البلع هذا يتطلب استشاره طبيب انف و اذن و حنجره لكي يتم الفحص و لمعرفه ما اذا هناك اي مشكله عضويه في هذا المكان لعلاجها

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة من الجيد تناول الطعام بهدوء ومضغ الطعام جيدا والتحلي بالهدوء والابتعاد عن القلق والنفعالات والابتعاد عن تناول الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات وعدم مضغ اللبان والابتعاد عن المشروبات الغازية والبهارات

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الافضل اعادة فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

قد يكون التهاب في المرارة (عادة يكون مصاحب لارتفاع حرارة الجسم ) او حصى في المرارة او التهابات في المعدة او الاثني عشر... للاسف لا يمكن الجسم لقلة المعلومات التي اخبرتنا بها... على كل حال اللمر يتكلب فحص عند الطبيب لذا انصح بالتوجه الى الطبيب

يجب اجراء بعض الفحوصات للتوصل الى السبب و من ثم العلاج المناسب.. فالاسباب الممكنة عديدة منها القولون.. ازو الكبد.. او الكلية او غيرها

يجب مراجعة طبيب وخصوصا ان استمرت الاعراض عنده

السبب قولون عصبى او التهاب بالمراره انصح بعمل موجات صوتيه على البطن