حمى البحر الابيض المتوسط
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
انا اعاني من مرض التصلب اللويحي و اتناول دواء لذلك و حالتي مستقرة و لكن يزداد وزني يوم وراء يوم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 30 سنة ومعي مرض داء كرون سؤالي هل هذا المرض يتطور مع العلم أني لا آخذ...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم سبق وان اكتشفت اني اعاني من قرحة المعدة بسبب الأعصاب،هل هذا المرض يستمر مدى الحياة. أم يمكن معالجته...
سؤال من ذكر سنة 48
انا رجل عمري 44 اعاني من وجع في الخواصر، وأشعر بالوجع فقط عن النوم لقد اعتقد اني اعاني من القرحة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كان عندي اعراض ألم في العظام والعضلات منذ 6 أشهر وعرفت أني عندي بكتيريا المعدة بعد التحليل كتب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخوتي الاطباء انا اعاني من طول المدة الفاصلة بين دخول الحمام لتبرز بحيت قد تصل الي ثلاثت ايام...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من مرض كرون منذ سنتين تقريبا ولا اشعر بأي فرق على العلاجات التي اخذتها وحالتي تزداد...
سؤال من أنثى سنة
دكتور فايز سالتك سابقا عن مرض كرون الذي اعاني منه منذ عامبن تقريبا اما سؤالي الان فهو حول الادوية المناسبة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم دكتور لدي جرثومة في المعدة وحسب ما قرأت بأنها تتأثر مع السكريات وأنا الآن استخدم سكر القصب البني...
سؤال من ذكر سنة 28
سلام عليكم لدي سؤال بخصوص القلون العصبي أنا اعاني منذ مدة منه اكثر من ثلاثة سنوات ولم اذهب قط الى...
تعتبر متلازمة القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص والتي تستدعي مراجعة الطبيب المختص بأمراض الجهاز الهضمي بصورة دورية للقيام بالفحوصات اللازمة وتقييم الحالة الصحية العامة وتحديد العلاجات اللازمة خاصة في حال حدوث أي نوبات مرتبطة بمتلازمة القولون العصبي من الإسهال أو الإمساك أو الغازات وغيرها.
ويجب العلم أن زيارة الطبيب المختص في حالة القولون العصبي تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ظهور أعراض القولون العصبي التي تستمر فترة طويلة.
- ظهور أعراض جديدة لمرض القولون العصبي لم تظهر من قبل.
- ظهور ألم أسوأ من الألم المعتاد أو ألم جديد.
- فقدان فاعلية العلاجات التي كانت تستخدم في علاج الإسهال أو الغازات أو التقلصات.
- شعور الشخص المصاب بالتوتر أو القلق والانزعاج بغض النظر عن وجود أي مشاكل أو أعراض واضحة.
- ظهور دم في البراز.
- فقدان الوزن بطريقة غير مبررة ودون تخطيط مسبق.
- ارتفاع درجة الحرارة والتقيؤ والإصابة بفقر الدم.
ويجب اتباع النصائح التالية من أجل التعايش مع القولون العصبي والوقاية من أي نوبات محتملة:
- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر المستطاع.
- استهلاك كميات مناسبة من الألياف ضمن النظام الغذائي خاصة الخضروات والفاكهة والحبوب.
- شرب الماء بما لا يقل عن 4 أكواب يومياً.
- تجنب التدخين.
- ضرورة الاسترخاء وتجنب القلق والتوتر.
- تقليل استهلاك الحليب ومنتجات الألبان.
- تقليص حجم الوجبات بحيث يتم استهلاك عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- تسجيل الأطعمة التي تسبب نوبات متلازمة القولون العصبي وتجنبها.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استشارة الطبيب حول استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك (البكتيريا النافعة).
- تجنب الأطعمة المقلية والأطعمة الحارة.
- تناول الطعام ببطء وتجنب تأخير أو تخطي وجبات الطعام.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره