دواء لعلاج الشق الشرجي و البواسير
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم كنت اعاني من البواسير بسبب الامساك و الان اصبحت اشعر بوجود تورم في الجهه اليسرى بجانب الشرج مع...
سؤال من أنثى سنة 35
أشعر بضغط و ثقل في راسي مع ألم و دوار كلما استلقيت على بطني شعور مزعج لدرجة اني لا استطيع...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلاك عليكم دكتو منذ اسابيع وانا اعاني من صعوبة في التبرز و الام على مستوى الشرج و لا استطيع الجلوس...
سؤال من أنثى سنة
السلاك عليكم دكتو منذ اسابيع وانا اعاني من صعوبة في التبرز و الام على مستوى الشرج و لا استطيع الجلوس...
سؤال من أنثى سنة 22
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، مرضي متعلق بالبطن ففي الأواني الأخيرة تقريبا أربعة أيام و أنا أعاني من ألم...
بحاجة لسونار علي البطن
سؤال من ذكر سنة 39
لدي مشكلة و هي اني اشعر بحرقة في الشرج و خروج الغازات مما يسبب لي الحرج خاصة عند الصعود الى...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتفع جدا مما يسبب...
إن التجشؤ، هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد والغازات من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن بلع الهواء الزائد الذي يصل إلى المعدة نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة أو التحدث أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة والملبس أو شرب المشروبات الغازية أو التدخين. ويمكن التقليل من التجشؤ عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
- تجنب المشروبات الغازية والبيرة.
- تجنب العلكة والحلوى الصلبة.
- عدم التدخين.
- المشي بعد تناول الطعام.
- علاج حرقة المعدة.
- التخفيف من الأطعمة التالية: الفاصولياء والبازلاء والعدس والملفوف والبصل والقرنبيط والأطعمة الكاملة الحبوب والفطر.
للمزيد: غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟
المرجع: Belching, intestinal gas and bloating: Tips for reducing them
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم حضرة الدكتور اعاني من الم حاد في اليمنى من جسمي و يمتد الى ظهري و اشعر بالغثيان و...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منفضلكم اني اعاني من آلام البواسير الخارجية من وخز و الام حادة في بعض الاحيان بعد دخول الحمام...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره