أنا أعاني من ألم تحت الكتف الأيمن يمتد إلى الإبط والثدي واشعر بحراره داخلية مثل الحرقان في هذه الاماكن واحيانا اشعر بطعنات بسيطه في الثدي والابط ملاحظه انا اعاني من القالون هل ممكن اتكون هذه الالم من القالون

من المرجح أنك تعاني من القولون العصبي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة ابتعد عن الوجبات الدسمة والوجبات السريعة ، تفادى المشروبات الغازية والعلكة والبقوليات ، تناول طعامك بهدوء وامضغ الطعام جيدا ، لا تتناول الماء مع الطعام بل بعيدا عنه

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

الالم الشديد خلال التبرز يمكن ان يكون سببه وجود بواسير او شرخ المخرج و احتمال ان يكون هو ايضا سبب وجود بعض الدماء في ملابسك الداخليه لكن من المهم جدا ان يتم فحص المخرج من قبل الجراح للتاكد من التشخيص وعندها يمكن اعطاء العلاج المناسب بالاضافه يجب محاربه الامساك وذلك بتناول الاطعمه المليئه بالالياف والاكثار من شرب الماء وخاصه عند الاستيقاظ مباشره وقبل وجبات الطعام قبل النوم رياضه المشي يساعد في تحريك الامعاء

اي مكان الم في البطن يجب فحصه من قبل الطبيب لتحديد مكانه بالتحديد واحتمالات اسبابه والتي يمكن ان تكون عديدة . ابتداء من غازات الى مشاكل الاعضاء داخل البطن الى فتاق وغيرها الفحص السريري يحدد والتأكيد يتم من خلال اجراء فحوصات اضافية

زيادة حموضة المعدة، لها أسباب متعددة منها: (تناول الأدوية المسكنة، التدخين، تناول الكحول، تناول الأطعمة الحارة، والفلفل، والبهارات، قرحة المعدة، والقلق والتوتر والتعرض للبرد المباشر على المعدة.تناول الوجبات الدهنية يمكن تجنب الحموضة ما يلي عدم النوم بعد الأكل مباشرة عدم شرب الماء أو السوائل بعد الأكل من نصف ساعة إلى ساعتين عدم الأكل بين الوجبات التقليل من شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروبات الحامضة. شرب الحليب قليل الدسم بعدالإستيقاض من النوم صباحاً ، المغرب ،قبل النوم احذر من تناول المكسرات بكثرة يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

بحاجة لمراعة طبيب لفحصك سريريا وبدقة خاصة اماكن الالم وفحص البطن من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ايضا

من الجيد مراجعة طبيب عظام طالم ان الريلاكسونا اراحك ربما يكون ما تعاني منه شد عضلي تحت الثدي

يمين و شمال ووسط--هي توترات اعصاب المعدة او القولون --قلة الراحة وانشغال البال السبب المهم