جرثومة معدة وفقر دم

أتمنى لكما دوام الصحة، معاناة أمكِ من جرثومة المعدة ونقص الحديد يمكن أن يكون له تأثير كبير على نسبة الهيموغلوبين في الدم، بالإضافة إلى بعض الأسباب المحتملة، ومنها:

• فقر الدم الناتج عن فقر الحديد.
• امتصاص غير كافٍ للحديد من الأمعاء.
• فقر الدم الناتج عن فقر الفيتامينات مثل فيتامينات ب ، د.
• نقص الحديد الناجم عن نقص التغذية.
• نقص الحديد الناتج عن فقر الطاقة.

أما بالنسبة للأعراض التي تعاني منها والدتكِ عند تناول النشويات والسكريات، والتي تشمل التعب، وزيادة ضربات القلب، ضيق التنفس، وحكة في اللسان، قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تفاعل مع جرثومة المعدة (الملوية البوابية) أو اضطراب في مستوى السكر في الجسم.

أنصح والدتكِ بمراجعة طبيب الهضمية لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتها الصحية بشكلٍ أدق، كما يمكنها اتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدها:

• تناول طعاماً صحيًا غني بالفيتامينات والمعادن مثل اللحوم الحمراء والسبانخ والعدس لعلاج نقص الحديد.
• تجنب تناول الأطعمة المليئة بالنشويات والسكريات، والتي قد تسبب تفاعلات غير مرغوبة.
• شرب كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
• ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي اليومي.

للمزيد:

• علاج فقر الدم بانواعه المختلفة
• النظام الغذائي لمرضى قرحة المعدة، اكلات تهيج المعدة