اعاني من قرابة الاسبوعين من عسر الهضم و النفخة و الشعور بالامتلاء بالرغم من عدم تناولي شي و شعور بالغثيان خاصة الصباح و مساء مع امساك من فترة طويلة تشجنات بالبطن و الام ماالحل

icon 31 يناير 2017
icon 4195
اعاني من قرابة الاسبوعين من عسر الهضم و النفخة و الشعور بالامتلاء بالرغم من عدم تناولي شي و شعور بالغثيان خاصة الصباح و مساء مع امساك من فترة طويلة تشجنات بالبطن و الام ماالحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي والقلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة ويجب مضغ الطعام بشكل جيد والابتعاد عن العلكة والابتعاد عن المشروبات الغازية ، اشرب الماء بكثرة حوالي 8 تاكواب يوميا لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتية لوضع العلاج المناسب اذا كانت موجودة عندك 0 2017-02-01 05:33:03
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
المشكلة في نوعية الطعام الغير صحي والقلق الدائم . اذ يجب تنظيم الغذاء والاعتماد على الاطعمة الصحية مثل الخضار والفاكهة والخبز الاسمر او الذي معه نخالة ويجب مضغ الطعام بشكل جيد والابتعاد عن العلكة والابتعاد عن المشروبات الغازية ، اشرب الماء بكثرة حوالي 8 تاكواب يوميا لحل مشكلة الامساك والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ايضا رياضة المشي ضرورية لتحريك الامعاء ويجب الابتعاد عن القلق والتحلي بالهدوء يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام الطبيب بالنتية لوضع العلاج المناسب اذا كانت موجودة عندك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم...اعاني مند عدة اشهر من آلام في البطن مع اصوات صادرة من بطني و غثيان و تجشؤ مستمر و...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، أنت تعانين من أعراض متعددة واحتمالات التشخيص كثيرة وقد يكون جلها عائد إلى القولون العصابي، لا بد من مراجعة أخصائي أمراض باطنية لإجراء الكشف الطبي والفحوصات اللازمة وصولا إلى التشخيص الصحيح ومن ثم المعالجة.

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من نزول غير مبرر في الوزن ولا اشعر بالجوع و اعاني من الإمساك و الغثيان و اشعر بالإمتلاء الشديد...

نقص الوزن له اسباب عديدة منها فرط نشاط الغدة ونقص الوارد الغذائي وسوء الامتصاص بالنسبة لحالتك من الافضل اجراء تنظير هضمي علوي لنفي سوء الامتصاص او الداء الزلاقي وكشف اي افة معدية او وجود فتق حجابي والعلاج حسب الحالة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني من الام في المعدة بعد الاكل ، او الاصابه بالتوتر و القلق ؛ وفقدان الشهية ، اضافه...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ويجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الامساك منذ عام مع الم متكرر و غازات و انتفاخ في البطن حتى و ان كانت فارغة و...

اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل،

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

‫اعاني من ألام في المعده و عسر في الهضم بعد كل وجبه وفتور بالجسم، اعاني منذ اكثر من شهرين من...

من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة من ناحية الغازات • تجنب التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيد من ناحية الم الثدي لا يجب اهماله ابدا ويجب الذهاب للطبيب فورا طبيب نسائي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم في البطن من اليسار مع كثرة التجشؤ و احيانا غثيان و تقلب التبرز مع غازات في البطن...

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الضروري فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

السلام عليكم اعاني منذ فترة بعد اكل الطعام من ثقل في المعدة مع كثرة التجشؤ و في حالة الاكل الجاهز...

طبعا اذا كانت هذه الاعراض مزمنة اي من وقت طويل من الطبيعي ان تكون بسبب وظيفي مثل تشنج الكولون وليس بسبب عضوي ومع ذلك اؤكد دوما بضرورة اجراء الاستقصاءات الشعاعية والمخبرية لنفي ذلك..

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من غثيان قوي مند بداية الدورة و اعاني من نزلة برد ايضا لكن قبل كل هذا اعاني من الام...

علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة استخدام ادويه مثل اوميبراوزل 20 MG صباحا ومساء قبل الاكل ب نص ساعة إلي ساعه

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً