خفقان مغص فقدان للشهية كسل دوار خفيف ولم ينقطع دم الدورة منذ 8 ايام
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ العافية الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها:
- الدورة الشهرية الطويلة: قد يكون السبب هو تغير في الهرمونات، خاصة إذا كنتِ تعانين من الإجهاد أو التوتر. في بعض الأحيان، قد تشير الدورة الشهرية الطويلة إلى وجود مشكلة أخرى مثل الأورام الليفية أو تكيس المبايض، لكن هذا ليس شائعًا.
- فقر الدم (الأنيميا): فقدان الشهية، الدوار، الخفقان، والكسل يمكن أن تكون علامات على فقر الدم، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية غزيرة أو طويلة.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الدورة الشهرية ويسببان أعراضًا جسدية مثل المغص والخفقان.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: المغص وفقدان الشهية قد يكونان مرتبطين بمشاكل في الجهاز الهضمي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك في التخفيف من الأعراض:
- الراحة والتغذية: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول أطعمة صحية وغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية الداكنة واللحوم الحمراء.
- شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- التقليل من التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لمساعدتك في تخفيف أعراض الدورة الشهرية الطويلة.
- مراقبة الأعراض: دَوّني الأعراض التي تشعرين بها ومتى تظهر لمشاركتها مع الطبيب.
للمزيد:
0 2025-08-04T11:20:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AE%D9%81%D9%82%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%BA%D8%B5-%D9%88%D9%81%D9%82%D8%AF%D8%A7%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%83%D8%B3%D9%84-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%A9-872263#answer-0أتمنى لكِ العافية الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها:
- الدورة الشهرية الطويلة: قد يكون السبب هو تغير في الهرمونات، خاصة إذا كنتِ تعانين من الإجهاد أو التوتر. في بعض الأحيان، قد تشير الدورة الشهرية الطويلة إلى وجود مشكلة أخرى مثل الأورام الليفية أو تكيس المبايض، لكن هذا ليس شائعًا.
- فقر الدم (الأنيميا): فقدان الشهية، الدوار، الخفقان، والكسل يمكن أن تكون علامات على فقر الدم، خاصة إذا كانت الدورة الشهرية غزيرة أو طويلة.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر والقلق على الدورة الشهرية ويسببان أعراضًا جسدية مثل المغص والخفقان.
- مشاكل في الجهاز الهضمي: المغص وفقدان الشهية قد يكونان مرتبطين بمشاكل في الجهاز الهضمي.
أنصحك باتباع الإرشادات الآتية التي قد تساعدك في التخفيف من الأعراض:
- الراحة والتغذية: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول أطعمة صحية وغنية بالحديد مثل الخضروات الورقية الداكنة واللحوم الحمراء.
- شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
- التقليل من التوتر: مارسي تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لمساعدتك في تخفيف أعراض الدورة الشهرية الطويلة.
- مراقبة الأعراض: دَوّني الأعراض التي تشعرين بها ومتى تظهر لمشاركتها مع الطبيب.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي اسهال من 10 ايام مترافق مع دم ومغص و باخد ميترونادزول من 4 ايام و ما في...
سؤال من أنثى سنة 23
منذ 4 ايام لم اكل ولا اشعر بالجوع ابدا فقط قهوه ودخان
سؤال من ذكر سنة
منذ ايام شعرت بالم ومغص في البطن وغازات واصبح عندي امساك من ثم اسهال والان انا لم اخرج براز 4...
سؤال من أنثى سنة
منذ 4 ايام اشعر بدوار و غيثان و اسهال ما العلاج ؟
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ 4 ايام من إسهال ومغص شديد يأتي فترات ويذهب كنت اعاني في اول يومين من دوخة وفقدان شهية...
سؤال من ذكر سنة
انا منذ ثلاثة ايام اخذت دواءا تقليديا مسهلا لانني مصاب با مساك .. فصرت احس بالم شديد في الفتحة عند...
سؤال من ذكر سنة
الامساك بعد الولادة اسبابه وعلاجه حيث تمت الولادة منذ 4 ايام . ومازلت كذلك القدمين ورامة
سؤال من أنثى سنة 18
اشعر بالم منذ عشره ايام مثل الم الجوع يخف مع الاكل ثم يعود ..وشعور بالغثيان والام في الجسم وكسل
سؤال من أنثى سنة
اعاني من حرقة معدة ومن تشنج شرجي اثناء حملي للاثقال علمآ ان قد فاتتني الدورة الشهرية 8 ايام ولا اشعر...
سؤال من ذكر سنة 33
مؤخرا لاحظت عندما أتوتر ينقطع نوم و كذلك أصاب بعسر الهضم و يصبح حركة الهضم بطيئة و انتفاخ و حموضة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين