اريد اخراج البراز لكن اعاني من صعوبه بسبب قساوته وغلضه

Q: صعوبه في اخراج البراز

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

Q: اعاني من قرقره في البطن ويبوسه وخروج مخاط مع البراز والتأخيرفي اخراج البراز

من المهم جدا محاربة الامساك بالاعتماد على الخضار والغاكهة وتناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب نيوميا وابدأ تناولهم منذ الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل الوجبات الاخرى رياضة المشي مهمة جدا تحرك الامعاء وتساعد على افراغها تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

Q: سلام عليكم انا اعاني من صعوبة اخراج البراز مالسبب ومالعلاج ؟

قد تكون حالة امساك .. تحتاج الى زبط النظام الغذائي اولا وذلك بالمسلوقات والسلطة والفاكهه والابتعاد عن المسبكات والزيوت والجنك فود .. ممكن شرب كوب كبير من لبن الابل او الغنم قبل النوم او الاكثار من الزبادي والردة .. او استخدام ملينات تحت اشراف طبي .. قد يكون هناك اسباب اخرى للحالة وفقا للفحص السريري

Q: عدم القدره ع اخراج البراز صعوبه ف اخراج الغازات الام بالبطن متنقله واصوات وبعض الايام ينتقل الالم الي الجنبين من الخلف ويكون شديد جداً ارجو الافاده فقد تعبت جدا ولم اجد تشخيص

ممكن ان تغير من طريقة اكلك اذا استدعى الامر فقلل من اكل البقوليات و الاطعمه الدسمه و الحاره و اكثر من شرب المياه و اكل الخضروات و الفاكه و يمكنك اخذ مطهر للقولون مثل الفلاجيل 500 مج مرتين فى اليوم بعد الاكل لمدة 10 ايام و استعمل ايضا ادويه ماصه للغازات و انزيمات الهضم بانتظام

Q: عسر بالهضم مما يسبب لي خمول وارتجاع الاكل كالاستفراغ يعني الاكل يخرج وكانني اتقايا مالسبب ومالحل تعبة من هالحاله وايضا صعوبه في اخراج البراز

يجب اجراء صورة باريوم للتاكد من عدم وجود اي امراضية في الجهاز الهضمي مثل الاكاليزيا و الفتق الحجابي

Q: كيف استطيع التحكم بتنظيم وقت اخراج البراز؟ لانني اعاني من امساك والم شديد وبنزول قطرات دماء مع البراز!

ان دخول التواليت في وقت معين كل يوم بنفس الوقت يجعل الجسم يتعود على التبرز في هذا الوقت , و الأفضل يكون صباحا أو مساء . من ناحية ثانية , ان نزول قطرات دم مع البراز يمكن أن يكون بسبب الإمساك و أيضا لا يجب أن ننسى إمكانية وجود بواسير . لذلك أنصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي .

Q: اعاني من مغص شديد في القولون بعد الاكل مباشرة واجد صعوبة في اخراج البراز

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب علاج الامساك بالاكثار من تناول الالياف بكثرة الموجودة في الفاكهة والخضار كما يجب الاكثار من تناول الماء رياضة المشي تساعد في تحرك الامعاء والتبرز افضل

Q: اخراج الدواء مع البراز بدون هذم مع البراز

السؤال غي واضح هل البراز يخرج من غير هضم ؟ او ان الطعام يخرج من غير هضم مع البراز ؟ او الاثنين معاً ومنذ متى ذلك وما هو الدواء الذي يخرج بدون هضم كما ذكرت ارجوا التوضيح وشرح بالتفصيل وما اذا كان هناك اي عوارض اخرى