سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

احس بتيبس بكتفي وضهري ورقبتي وتشويش نظر وكان عندي قلق وعالجته ولكن احس ان الاعراض تعود ومغص في المعدة ودوخة وقلة تركيز مع اني عملت رنين مغناطيس مرتين طبيعي وعيوني ايضا

icon تم إنشاؤها في 16 مايو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 705
احس بتيبس بكتفي وضهري ورقبتي وتشويش نظر وكان عندي قلق وعالجته ولكن احس ان الاعراض تعود ومغص في المعدة ودوخة وقلة تركيز مع اني عملت رنين مغناطيس مرتين طبيعي وعيوني ايضا

إجابات الأطباء على السؤال

تجنب التفكير والقلق والنرفزة لانها من عوامل القولون العصبي • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوشفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة هل هذا الالم في الظهر والرقبة يزداد عند الضغط عليهم اذا كان كذلك ربما سببه تشنج عضلي بعض المساج يفيد او استشارة طبيب للفحص السريري 0 2017-05-17T04:03:39+00:00 2017-05-17T04:03:39+00:00
تجنب التفكير والقلق والنرفزة لانها من عوامل القولون العصبي • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول... اقرأ المزيد
تجنب التفكير والقلق والنرفزة لانها من عوامل القولون العصبي • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوشفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة هل هذا الالم في الظهر والرقبة يزداد عند الضغط عليهم اذا كان كذلك ربما سببه تشنج عضلي بعض المساج يفيد او استشارة طبيب للفحص السريري
icon 17 مايو 2017

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسس العلاقة بين الطبيب والمريض مقالات طبية
اسس العلاقة بين الطبيب والمريض
طبيب
فوائد الرياضة للشيخوخة أخبار طبية
فوائد الرياضة للشيخوخة
احسن دواء لالتهاب المهبل مقالات طبية
احسن دواء لالتهاب المهبل
التهاب المهبل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة