سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

احس بالم في بطني مع انتفاخ وقراقر عند تناول المعجنات

icon تم إنشاؤها في 2 يونيو 2015
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 26640
احس بالم في بطني مع انتفاخ وقراقر عند تناول المعجنات

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
من أهم أسباب انتفاخ البطن الاكثار من أكل المعجنات ومنتجات الحليب، والكحول والفواكه الحمضية. وبما اننا نأكل كثيرا من تلك... اقرأ المزيد
من أهم أسباب انتفاخ البطن الاكثار من أكل المعجنات ومنتجات الحليب، والكحول والفواكه الحمضية. وبما اننا نأكل كثيرا من تلك الأطعمة ولا نعطي أجسامنا فرصة بين تلك الوجبات، فان هذا يؤدي الى انتفاخ البطن. وبالطبع فان الجسم يحتاج الى الكربوهيدرات ولكن بكميات قليلة ومعقولة. فعلى سبيل المثال يمكن أخذ السيريال في الصباح مع قطعة من الفاكهة وقليل من الروب قليل الدسم، وتناول القليل من الأرز والباستا في المساء.

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

1 تعليق

kiko kpop
kiko kpop
1 أبريل 2024

مرحبا انا بنت عمري 22 عملت عملية استئصال المرارة من 7 شهور بسبب وجود حصى بعد العمليه بس اكل منتجات الحليب الجبنة والقشطه او المقالي والمخبوزات ولو بكمية قليله يصير عندي نفخه ووجع مكان المراره شو الحل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الطب في بلاد ما بين النهرين مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
احسن دواء للبرد والأنفلونزا مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً