سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز التنفسي

كيف احمي نفسي واتجنب مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

icon تم إنشاؤها في 24 يونيو 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1672
كيف احمي نفسي واتجنب مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

إجابات الأطباء على السؤال

امتنع عن تدخين التبغ (بما في ذلك التدخين السلبي). • حاول تجنب التعرض للهواء الملوث والمهيجات داخل وخارج المنزل. • تجنب التعرض لتقلبات الجو والغبار. • تناول الغذاء الصحي السليم كالفواكه والخضروات و اللحوم كالأسماك والدواجن. • إجراء الفحوصات الطبية للرئة (اختبار التنفس البسيط) لقياس وظائف الرئة لمن هم 45 سنة فأكبر. • أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة. • أخذ الاحتياطات الضرورية والتقيد بتعليمات السلامة في المصانع وأماكن العمل . 1 2014-06-24T23:59:50+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
امتنع عن تدخين التبغ (بما في ذلك التدخين السلبي). • حاول تجنب التعرض للهواء الملوث والمهيجات داخل وخارج المنزل. •... اقرأ المزيد
امتنع عن تدخين التبغ (بما في ذلك التدخين السلبي). • حاول تجنب التعرض للهواء الملوث والمهيجات داخل وخارج المنزل. • تجنب التعرض لتقلبات الجو والغبار. • تناول الغذاء الصحي السليم كالفواكه والخضروات و اللحوم كالأسماك والدواجن. • إجراء الفحوصات الطبية للرئة (اختبار التنفس البسيط) لقياس وظائف الرئة لمن هم 45 سنة فأكبر. • أخذ لقاح الأنفلونزا الموسمية للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي المتكررة. • أخذ الاحتياطات الضرورية والتقيد بتعليمات السلامة في المصانع وأماكن العمل .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 كيف نحمي أسنان أطفالنا؟ مقالات طبية
يوتيوب ومحتوى اضطرابات الاكل للمراهقين أخبار طبية
كيف تحمي نفسك من أمراض القلب؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع