عندما اجهد نفسي واتمرن الرياضة اعاني من صداع وحرقة في الصدر ماسبب

الصداع بعد ممارسة الرياضة بسبب نقص غذاء المخ، وهو السكر ربما بسبب الحمية، والجهد المبذول، ، وبسبب طريقة أكل الشباب من المطاعم مثل اللحوم المصنعة مثل البرجر، وأخواتها فإنك معرض للأنيميا، وهي أنيميا نقص الحديد، وبالتالي الصداع يكون من أعراضها، إذن يجب عليك استشارة طبيب لفحصك واجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة السبب لعوارضك