تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مصابه بالااختناق الليلي ان انزل من وزني بشكل طبيعي بدون عمليات و ا
تم إنشاؤها في 23 يناير 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
760
السلام عليكم دكتور انا مصابه بالااختناق الليلي هل استطيع ان انزل من وزني بشكل طبيعي بدون عمليات ؟ وهل استطيع ان استمر بالرياضه ؟ علما بان عمري ٢٩ ووزني ١٣٠
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب معرفة السعرات الحرارية اللازمة للايض الحيوي وعدم تجاوزها , وان تقسيمي الكمية الغذائية المتناولة على اربع او خمس وجبات على الاقل والنوم ليلا وليس نهارا, الاعتماد على الخضار ةالحبوب والابتعاد عن الدهون والحلويات الصناعية , سلامات
0
2018-01-24T23:28:18+00:00
2018-01-24T23:28:18+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%85%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-1088455#answer-0
يجب معرفة السعرات الحرارية اللازمة للايض الحيوي وعدم تجاوزها , وان تقسيمي الكمية الغذائية المتناولة على اربع او خمس وجبات على الاقل والنوم ليلا وليس نهارا, الاعتماد على الخضار ةالحبوب والابتعاد عن الدهون والحلويات الصناعية , سلامات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...انا عمري 18 سنة ووزني 44 وطولي 160 اريد ان ازيد وزني 6 كيلو غرام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا اعاني من الربو و لا استطيع التنفس قال لي دكتور اني ان سابقى مريضة طوال حياتي
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من ضيق في التنفس ووزني متوسط ما الدواء الذي استطيع ان اطلب الصيدلي صرفه لي
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عمري 24 سنة ووزني لا يريد ان يزيد حاولت وحاولت ولكن بدون جدوى وفجاة اكتشفت بطني منتفخ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين