انا امارس احد فنون الدفاع عن النفس و في بعض التمارين اعاني من صعوبة في التنفس احيانا انقطاع عن التنفس دون اي مبرر ارغب في التخلص من هذه المشكلة و شكرا جزيلا

icon 19 مارس 2013
icon 705
انا امارس احد فنون الدفاع عن النفس و في بعض التمارين اعاني من صعوبة في التنفس احيانا انقطاع عن التنفس دون اي مبرر ارغب في التخلص من هذه المشكلة و شكرا جزيلا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب معرفة الوضعية التي تجعلك تشعر بذلك ويجب التأكد من عدم وجود اي مشكلة في الجهاز التنفسي او في القفص الصدري او اي شيء عضلي ولهذا يجب فحصك سريريا اولا 1 2013-03-20 02:19:46
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
يجب معرفة الوضعية التي تجعلك تشعر بذلك ويجب التأكد من عدم وجود اي مشكلة في الجهاز التنفسي او في القفص الصدري او اي شيء عضلي ولهذا يجب فحصك سريريا اولا

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

سلام عليكم أنا شاب في 21 من العمر أعاني ضيق وصعوبة في التنفس منذ مدة خصوصا عند الغضب أو القلق...

ضيق التنفس ممكن ان يكون عرض لامراض كثيرة منها فقر الدوم ،الربو الشعبي و امراض القلب الي آخره ... و يجب مراجعة الطبيب لعمل التشخيص الصحيح و معالجة السبب

سؤال من ذكر سنة 29

في أمراض الجهاز التنفسي

ما سبب الكتمة ( أنا لا أعاني من مرض في القلب أو الربو ) ؟ أظن السبب هو أنيميا نقص...

الكتمة في الصدر تستطيع ان تكون من جراء النقص في الحديد. وهي غالبا تاتي عند القيام بمجهود. في حالتك يمكن ان يكون لديك مرض باطني (يعطي الكتمة في الصدر، فقر في الدم، اوجاع....) انصحك للكشف عند طبيب امراض باطنية لفحصك و القيام بالتحاليل اللازمة لاخذ الدواء اللازم لكي لا يتحول الى مرض مزمن... يصعب علاجه

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

عندي صعوبة في التنفس و وجع عند سحب الهواء لكن الطبيب قال إني بخير و هذه حالة نفسية من شدة...

من المحتمل ان يكون التوتر هو السبب لكن لماذا التوتر هل تعاني من اي مشكلة مثلا زيادة الوزن ؟ هل هناك ربو لمعرفة ذلك من المستحسن التحدث الى طبيب لفحصك سريريا ولمعرفة تاريخك الصحي والعوارض التي ممكن ان تعاني منها

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض الجهاز التنفسي

أعاني من ضيق التنفس في شهر رمضان و اشعر بنزول الضغط ويزيد هذا أثناء الصيام حتى أنني لا أستطيع القيام...

من الممكن أن يشعر العديد من الناس بانخفاض ضغط الدم في رمضان، وذلك شيء طبيعي لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل والأملاح في فترة الصيام وعندها من الممكن أن ينخفض ضغط الدم خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكلٍ عام،  ويجب مراجعة الطبيب للتأكد من سبب انخفاض الضغط في رمضان. ومن الأسباب التي قد تؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم:

ويمكن أن يتم الوقاية من التعرض لانخفاض ضغط الدم في رمضان من خلال الالتزام ببعض الإجراءات، مثل:

  • الحفاظ على شرب السوائل والماء بشكل كافي خلال فترة الإفطار في رمضان.
  • تناول الطعام الغني بفيتامين B12 لأنه يسبب فقر الدم وبالتالي يؤدي لانخفاض ضغط الدم في رمضان.
  • تناول الطعام الغني بحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)، لأن انخفاض مستوى حمض الفوليك في الجسم يؤدي لفقر الدم وبالنتيجة انخفاض ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة المالحة عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل المعلبات والأسماك.
  • شرب كميات معتدلة من الكافيين بعد الإفطار للحفاظ على ضغط الدم في رمضان.

وقد يسبب انخفاض ضغط الدم الشعور بضيق في التنفس، لأن الأكسجين لا يصل للخلايا في الجسم مما يؤدي لحدوث ضيق في التنفس ومشاكل في الدماغ من الممكن أن تكون خطيرة.

يوجد بعض الأعراض الأخرى التي قد تظهر عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل:

  • الدوخة.
  • الغثيان.
  • التقيؤ.
  • خفة في الرأس خصوصاً عن الوقوف من وضعية النوم أو الجلوس.
  • ضعف عام في الجسم.
  • عدم التوازن.
  • شحوب في الوجه.

ويوجد بعض الأسباب التي قد تؤدي لحدوث ضيق في التنفس، مثل:

  • القلق والتوتر.
  • الربو.
  • الاختناق بعد تناول شيء ما.
  • زيادة السوائل حول القلب.
  • تجلطات دموية في الرئتين، وهو ما يسمى بالانسداد الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary embolism).
  • الحمل.
  • نزيف حاد مفاجئ.
  • الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
  • فقر الدم.
  • نوبة قلبية.
  • السمنة.

ويفضل مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الإصابة بضيق التنفس وانخفاض ضغط الدم في رمضان، واستشارة الطبيب حول كيفية العلاج الممكنة والمناسبة لحالة المريض الصحية.

للمزيد: 

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

أنا شاب عمري 23 سنة و أعاني من انقطاعات مفاجئة في عملية التنفس تؤدي إلى الإحساس بالإختناق و تسارع ضربات...

يجب التأكد من قوة الدم لمعرفة اذا كان هناك فقر دم ان لا اذا كان لديك زيادة في الوزن الافضل التخلص من الوزن الزائد ويجب نفي وجود التهاب مزمن في الجيوب

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

بعض الاحيان اعاني من صعوبة التنفس حيث اعجز عن اخد النفس العميق احيانا ما هو السبب

الصعوبة التي تعانيها أثناء التنفس قد تكون بسبب الحساسية ولذا فهي تظهر أحيانا وتختفي أحيانا عند التعرض لمهيجات الحساسية مثل التراب والدخان والعطور والبخور وتغير الجو والمناخ، أو التواجد في قاعة مغلقة أو مسجد مما يفرش فيه الموكيت أو السجاد، وهي من المهيجات للحساسية، ولذا ننصح بالبعد عن مثل هذه المهيجات بقدر الإمكان حيث أن الوقاية خير من العلاج، وأما إذا زادت الأعراض واشتدت صعوبة التنفس فقد يتطلب الأمر استخدام بخاخ فنتولين، مرتين يوميا مع أقراص كلارا أو كلاريتين حبة كل مساء للتقليل من أعراض الحساسية ومن صعوبة التنفس.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم ، اعاني منذ فترة من ضيق في التنفس اثناء التحدث وعند النوم ، ولا استطيع ان اتنفس بشكل...

وجود ضيق بالتنفس قد يكون له أسباب عديدة و لذلك يجب مراجعة طبيب الصدر لتحديد السبب و يمكن عمل اختبار للتنفس و أيضا احتمال عمل فحص لاضطرابات النوم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً