تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لي فتره أحاول أن أظبط نومي لكي أنام مبكرا لكن دون جدوى مع العلم أني أبقى مستيقظا فترات طويله حتى أنام مبكرا لكن دون جدوى فما الحل و هل لنوم علاقه بالشعر و البشره و ما الى ذلك؟
تم إنشاؤها في 28 سبتمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
808
لي فتره أحاول أن أظبط نومي لكي أنام مبكرا لكن دون جدوى مع العلم أني أبقى مستيقظا فترات طويله حتى أنام مبكرا لكن دون جدوى فما الحل و هل لنوم علاقه بالشعر و البشره و ما الى ذلك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تجنب المنبهات قبل النوم و حاول ان تنام مبكرا بصورة تدريجية مع ذكر اذكار النوم و لايسبب الأرق إلا المرض المصحوب بألم و توتر...
1
2015-10-04T07:19:38+00:00
2015-10-04T07:19:38+00:00
2015-10-04T07:19:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84/%D9%84%D9%8A-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B8%D8%A8%D8%B7-%D9%86%D9%88%D9%85%D9%8A-%D9%84%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D9%85%D8%A8%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AC%D8%AF%D9%88%D9%89-558204#answer-0
تجنب المنبهات قبل النوم و حاول ان تنام مبكرا بصورة تدريجية مع ذكر اذكار النوم و لايسبب الأرق إلا المرض المصحوب بألم و توتر...
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أبني عمره 10سنوات يعاني من صداع وبطا في النمو علما اني ذهبت الى بعض الاطباء لكن دون جدوى
سؤال من أنثى سنة
طفلى عمره سنتين و3 شهور حاولت بكل الطرق تعليمه الحمام واحضرت له بوتى دون جدوى حتى وصلت الى الضرب بدون...
سؤال من أنثى سنة
بنتي عمرها سنتين تتقيئ كل ما تأكل حتى الدواء بحيث معدتها لاتستقبل اي شئ وتخرج البلغم في التقيؤ مع العلم...
سؤال من أنثى سنة 20
ابنتي ١٤سنة اكلت علبة تونا وبعدها تناولت ياغورت اثناء العلاج ببينيسيلين v فاصيبت بنفخ في وجهها وكدامات حمراء وهرش في...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8774
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين