تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل صحيح أن صفار البيض أخطر من التدخين
8 أغسطس 2013
3052
هل صحيح أن صفار البيض أخطر من التدخين
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تشير دراسات متعدده ان الجواب نعم حيث انه وبالرغم من من الفوائد الصحيه الكثيره التى يحتوى عليها البيض الا ات الكميه التى يتم تنازلها من صفار البيض تشكل خطرا اكثر من التدخين وذلك لان صفار البيض يرفع من نسبة الاصابه بتصلب الشرايين ولان الرواسب الدهنيه تتجمع حول القلب مما يسبب احيانا سكته دماغيه او جلطه قلبيه وذلك لوجود الكوليسترول فى صفار البيض لذلك فات تناول 4 بيضات اسبوعيا كما تشير الدراسه يعرض القلب الى الخطر اكثر من التدخين
4
2013-08-08 17:16:42
![د. احمد ابو رضوان]()
د. احمد ابو رضوان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%86%D8%A7%D9%86/%D9%87%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D8%AE%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-180626
د. احمد ابو رضوان
طب اسنان
تشير دراسات متعدده ان الجواب نعم حيث انه وبالرغم من من الفوائد الصحيه الكثيره التى يحتوى عليها البيض الا ات الكميه التى يتم تنازلها من صفار البيض تشكل خطرا اكثر من التدخين وذلك لان صفار البيض يرفع من نسبة الاصابه بتصلب الشرايين ولان الرواسب الدهنيه تتجمع حول القلب مما يسبب احيانا سكته دماغيه او جلطه قلبيه وذلك لوجود الكوليسترول فى صفار البيض لذلك فات تناول 4 بيضات اسبوعيا كما تشير الدراسه يعرض القلب الى الخطر اكثر من التدخين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2013
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
أنا أتناول البيض دائماً، ولكن أريد أن أعرف ما هو الأكثر فائدة بياض البيض أم صفاره؟
يوجد العديد من التساؤلات فيما يخص كل من صفار البيض وبياض البيض، ومنها بياض البيض هل هو صحي؟ أو ما هو الأكثر فائدة بياض البيض أم صفاره؟ وغيرها الكثير.
ويمكن مقارنة وتوضيح الفرق بين بياض البيض وصفار البيض، كما يلي:
- المحتوى من البروتينات في البيض: حيث يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات، إلا أن صفار البيض يحتوي على كمية أكبر من البروتين مقارنة مع بياض البيض، فكل 100 غرام من صفار البيض يحتوي على 16.4 غرام من البروتين، بينما يحتوي كل 100 غرام من بياض البيض على 10.8 غرام من البروتين.
- المحتوى من الدهون في البيض: بينما لا يحتوي بياض البيض على أي نسبة من الدهون، يحتوي صفار البيض على نسبة عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة التي لها دور في الحفاظ على مستويات الكوليسترول ضمن الحد الطبيعي في الدم، كما يحتوي صفار البيض على نسبة من الدهون المتعددة مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية الضرورية لصحة الدماغ وغيرها.
- المحتوى من الفيتامينات والمعادن في البيض: حيث يحتوي صفار البيض على الفيتامينات الذائبة في الدهون من فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين ك، وفيتامين د، بالإضافة إلى نسبة عالية من فيتامين ب، ومعادن السيلينيوم والفوسفور واليود، إلا أن بياض البيض يحتوي على نسبة أقل من هذه الفيتامينات والمعادن.
- المحتوى من السعرات الحرارية في البيض: حيث أن البيضة الواحدة متوسطة الحجم تحتوي على 70 سعرة حرارية، إلا أن بياض البيض يحتوي على 15 سعرة حرارية فقط، بينما يحتوي صفار البيض على 52 سعرة حرارية تقريباً.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الحليب بكثرة يسبب صفار في لون الأسنان؟
كل ما زاد عن حده زاد ضرره ولهذا عند الاطفال الذين ينامون وقنينة الحليب في فمهم نلاحظ اسنانهم اللبنية مصابة بالتسوس او ملونة باللون البني وعند الكبار يتكون طبقة تغير من لون الاسنان ولهذا يجب النظافة الفموية الصحيحة والاعتدال وعند شرب الكمية الكافية من الحليب اليومية استبدال الحليب بالماء لان الماء ضروري ولا ضرر منه
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن ان يكون حشوات الاضراس سبب في تهيج حساسيه الطعام لدي
نعم ممكن لكنه يبقى احتمالا ... حيث بعض المواد المستخدمة في علاج الاسنان مثل الحشوة المؤقتة يدخل في تركيبها زيت القرنفل و الذي قد يكون مهيجا لدى البعض ن الناس التي تعاني من حساسية الطعام
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي التهاب الكبد B والفايروس نشط واريد ان اقوم بزراعة اسنان هل ينفع ولا يوجد مضره فيه...
ليس هناك تاثير مباشر على زراعة الاسنان
لكن هناك بروتوكول اجرائي وعلاجي لابد من اتباعه من قبل الطبيب المعالج
سؤال من أنثى سنة
هل مزج الخل و الملح في الماء خلطة امنة لاستخدامها يوميا للابد لإزالة البلاك و قتل بكتيريا الطعام؟ هل تنصحون...
الخل ماده حامضية تؤثر سلباً على نسيج السن و تسبب التآكل انصح بخلط الماء و الملح فقط لازالة البكتريا الضاره في حالة عدم توفر غسول الفم
سؤال من أنثى سنة
اريد ان اسال عن الفلر هل هو مضر او فيه اضرار مستقبليه منه ؟
السؤال غير واضح ارجو الشرح اكثر
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن ان يصل التهاب الاسنان او الحلق للقلب او المفاصل او اي عضو اخر دون الاحساس اصلا بذلك...
في بعض الحالات تكون هناك خراجات باردة ودفينة لا يشعر بها المريض و قد تؤثر على البعض وخصوصا مرضى القلب و الصمامات القلبية بالأخص تجنبها بأخذ صورة بانورامية توضح كل هذة الأمور وتعالج ببساطه
سؤال من أنثى سنة
هل يوجد دواء لتثبيت الاسنان اكثر لانو عندي سن تتحرك شوي يعني شوووووي بس ربما لاني لا اشرب الحليب لاني...
ان زيارة عيادة طبيب الاسنان تسلعد فى التشخيص السليم حيث يقوم طبيب الاسنان العام او المختص فى اللثه بفحص الاسنان ودرجة حركتها فاذا كان السبب الترسبات الكلسيه غالبا مايقوم بازالة هذه الترسبات الكلسيه مما يفيد اللثه وتساعد هذه العمليه على شد الاسنان وتثبيتها فى مكانها مع اعاء ادويه خاصه للثه تساعد على ازالة الالتهابات اذا وجدت كذلك استخدام المضمضات الطبيه والخيط السنى يساعدان على الحفاظ على الاسنان واللثه وعم الفكين اما بالنسبه للحليب ومشتقاته من الممكن الاستعاضه عنها بالتنسيق مع اخصائى التغذيه
سؤال من ذكر سنة 35
هل تلبيسات ال full zircon نوع الماني موجوده على الاضراس الخلفيه ممكن ان تتلون من شرب الشاي والقهوه؟
اي سن طبيعي او صناعي ممكن يتلون من الشاي والقهوة والسجائر لو الانسان يكثر منهم وكلما كان السن ضرس وليس سن كان اقرب لذلك ولو كان خشن يزداد التلون ايضا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كثير نسمع عن وصفات تبيض الاسنان ونسمع اكثر شى عن (بيكربونات الصوديوم والليمون) فهل هنالك مضار على استخدام...
كل ما زاد عن حده ضار هذه الوصفة موجودة بالطب البديل واضرارها الجانبية تأكل ميناء اﻻسنان ﻻنه يستعمل بشكل عشوائي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
730
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره