كيف انظف اللثة السوداؤ

تختلف مسببات ألم اللثة لتشمل: القروح، الجروح أو الإصابات الطفيفة، التهاب اللثة، التدخين، التغيرات الهرمونية، اتباع أساليب التنظيف غير السليمة، التهاب الجيوب الأنفية، خراج الأسنان وغيرها. وتجدر الإشارة أنه يجب زيارة الطبيب في حال استمرار الألم مدة طويلة، ظهور رائحة كريهة في الفم، حدوث نزيف في اللثة، فقدان أحد الأسنان، ألم عند المضغ، أو اللثة الحمراء وغيرها. وللتخفيف من آلام اللثة يمكن اتباع أحد النصائح التالية:

• استخدام غسول للفم مضاد للجراثيم يحتوي على الكحول أو الكلورهيكسيدين لقتل البكتيريا الزائدة ومنع تكون البلاك.
• استخدام مضمضة للفم تتكون من الماء والملح.
• تطبيق زيت القرنفل على اللثة.
• استخدام أحد مسكنات الألم التي تباع بدون وصفة طبية.
• تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان بعناية.
• تجنب الأطعمة الحمضية والحارة والأطعمة الحادة مثل المكسرات.