حاسس بطعم غريب يضايقني كثيرا في فمي

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لما تعاني منه، ومنها الآتي:

• جفاف الفم: قلة اللعاب يمكن أن تسبب طعمًا غريبًا ورائحة غير محببة. قد يكون بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء، أو استخدام بعض الأدوية، أو مشاكل صحية معينة.
• مشاكل الأسنان واللثة: على الرغم من استخدامك للمسواك، قد يكون هناك تسوس خفي، أو التهاب في اللثة (حتى لو لم يكن واضحًا)، أو بقايا طعام عالقة في أماكن يصعب الوصول إليها.
• اللسان: تراكم البكتيريا والخلايا الميتة على اللسان يمكن أن يسبب طعمًا ورائحة. قد لا يكفي المسواك وحده لتنظيف اللسان بالكامل.
• التهاب الجيوب الأنفية أو اللوزتين: أحيانًا، يمكن أن تسبب الالتهابات في هذه المناطق إفرازات تنزل إلى الحلق وتترك طعمًا غريبًا ورائحة في الفم.
• مشاكل الجهاز الهضمي: بعض مشاكل الجهاز الهضمي مثل الارتجاع المريئي يمكن أن تسبب صعود أحماض أو أبخرة من المعدة تترك طعمًا في الفم.
• النظام الغذائي: بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تترك طعمًا لاذعًا أو غريبًا في الفم لفترة طويلة.
• بعض الأمراض المزمنة: في حالات نادرة، قد تكون رائحة الفم أو الطعم الغريب مؤشرًا على بعض الأمراض مثل السكري أو مشاكل الكلى أو الكبد.

الأفضل استشارة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تفاقم المشكلة، وفيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تخفيف الأعراض حتى تقوم بمراجعة الطبيب:

• تنظيف اللسان: استخدم مكشطة اللسان (متوفرة في الصيدليات) لتنظيف سطح اللسان يوميًا، حيث يساعد ذلك في إزالة البكتيريا المتراكمة.
• شرب الماء بكميات كافية: تأكد من شرب كميات وفيرة من الماء على مدار اليوم للحفاظ على ترطيب الفم وإنتاج اللعاب.
• المضمضة بالماء والملح: قد تساعد المضمضة بالماء الدافئ والملح على تقليل البكتيريا في الفم وتهدئة أي تهيجات بسيطة.
• مراجعة النظام الغذائي: حاول الانتباه إذا كان هناك طعام معين يزيد من هذا الإحساس.
• الاهتمام بنظافة الفم بشكل عام: بالإضافة إلى المسواك، فكر في استخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا للوصول إلى الأماكن التي قد لا يصلها المسواك.

للمزيد:

• طرق منزلية لعلاج مرارة الفم