اسنانى تنزف بعد شرب السجاير وخصوصا ليلا

سلامتك، قد تكون الأسباب وراء نزيف الأسنان بعد تدخين السجائر متعددة، منها:

• تراكم الجير والبلاك على الأسنان مما يهيّج اللثة.
• التدخين يقلل وصول الدم للثة، ويضعف مقاومتها للالتهابات.
• نقص فيتامين C أو أمراض لثوية مزمنة.
• تفريش الأسنان بطريقة خاطئة أو استخدام فرشاة خشنة.

ما يجب عليك فعله:

• مراجعة طبيب أسنان لإجراء تنظيف للأسنان وإزالة الجير.
• فحص اللثة للتأكد من عدم وجود التهاب لثوي أو جيوب لثوية.
• قد تحتاج لمعجون أسنان مخصص للثة أو غسول فم مطهر.

إليك بعض النصائح المنزلية المهمة:

• نظف الأسنان مرتين يوميًا بفرشاة ناعمة وحركات لطيفة.
• استخدم خيط الأسنان يوميًا لإزالة بقايا الطعام.
• تمضمض بماء دافئ وملح أو غسول فم خالٍ من الكحول.
• قلل أو أقلع عن التدخين لأنه من أهم أسباب أمراض اللثة.
• احرص على الإكثار من الفواكه والخضار الطازجة لدعم صحة اللثة.

من اهم اعراض التهاب اللثه هو النزف عند اقل لمسه لذا ننصح بمراجعة عيادة طبيب الاسنان لاجراء ازاله للترسبات الكلسيه مبدئيا حيث يقوم الطبيب باعطاء ادويه خاصه للثه مما يساعد على عودة الصحه الطبيعيه للثه اما اذا كان السبب ليس من الترسبات الكلسيه ننصح بمراجعة طبيب باطنيه لاجراء التحاليل اللازمه