فحص دم مخبري اريد معرفة النسب في الفحص

نعم يوجد عندك فقر الدم ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها الباذنجان والتمر ، العسل الاسود والطحينية والزبيب الاسود بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب الكثير من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، الفطر ، الشمندر ، اللحوم الحمراء والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، والمانجا ، ويمكنك الحصول على مكمل الحديد ولكن تحت اشراف الطبيب المختص