تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي وطول ابي وامي وعمري وهل ساصل اي الكول المناسب
10 سبتمبر 2022
928
عمري 16سنة و9شهور وطولي 173سم وطولي ابي183سم وامي152سم وقد زاد طولي منذ 4اشهر 3سم كم سأوصل من الطول وهل ممكن انا اصل الى180
1
10 سبتمبر 2022
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مازال لديك الوقت لتطول حتى عمر ٢٢ او ٢٣ لاتستعجل
3
2022-09-10 10:02:17
![د. عمار بوعو]()
د. عمار بوعو
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%88%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%B3%D9%85-%D9%88%D9%82%D8%AF-%D8%B2%D8%A7%D8%AF-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-1620074
د. عمار بوعو
طب عام
مازال لديك الوقت لتطول حتى عمر ٢٢ او ٢٣ لاتستعجل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 سبتمبر 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا عمري 15 سنة طولي 166سم ووزني 53كغ بلغت منذ عامين ،هل سيؤثر البلوغ على طولي وهل يمكنني أن أزيد...
يستمر النمو بالطول للشاب لحين بلوغ ١٦-١٨ سنه
ينصح بزياده التغذيه خصوصا الاطعمه المحتويه على اوميغا ٣
وعمل تمارين التمدد للزياده من الطول ،
الطول سنويا تقريبا ٦.٥ سم
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
انا اسمي محمد عمري 15 سنة و شهرين طولي تقريبا 162 سم او 165سم. السؤال هل طولي مناسب مع عمري...
نعم ان شاء الله سيزيد طولك بمعدل 5-9 سم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا طولي ١٥٤سم وعمري ١٥ ونصف هل طولي طبيعي وكم من الممكن أن يصبح طولي في عمر ل١٨
يعتمد الطول على عوامل عدة منها الجانب الجيني. فيجب معرفة. اطوال الوالدين
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 16 ونصف وطولي 168 , وعموما انا قصير القامة ولم يزدد طولي من حوالي نصف سنة طول ابي 174...
للاسف لا يوجد زيادة فى الطول بعد البلوغ بسبب تأثير الهرمونات الجنسية على اماكن الطول فى العظم ) closure of epiphysis (.
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
سوالي هل ممكن زياده الطول علما اني ابلغ من العمر 15سنه و5 شهور طولي حاليا 170سم طول ابي 175 سنتي...
نعم يمكنك زيادة الطول من خلال عدة عوامل منها؛
العامل الغذائي : الاكثار من أكل الاغذية الغنية بالبروتينات والكالسيوم والبوتاسيوم ، الفواكة والخضراوات - المداومة على الحليب والأجبان ، الييض ، الدجاج واللحوم، السمك ، والموز ..
التمارين الرياضية ؛ تمرين تمدد الساق ، تمرين التعلق ،السباحة وغيرها .
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم........ انا شاب عمري 17 سنه و 3 شهور طولي 172 سم هل استطيع ان ازيد طولي الى 180...
راجع طبيب الغدد.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا عمري 20 سنة وطولي متر و65 سم هل الطول طبيعي
أنت قصير القامة بعض الشيء.. هل والداك قصيران ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 16 طولي 175. هل طولي مناسب مع عمري ؟ومنذ 6 اشهر لم ازداد سانتي .هل توقف طولي ؟
تحية طيبة اخي الكريم
من المعروف ان الطول لدى الذكور يتوقف على عمر ال١٩ - ٢٠ عاما
وعليه فإن الفرصة لاتزال مواتية ليزداد طولك
والله أعلم
بالتوفيق ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 16 سنة طولي حوالي 170 سم طول ابي 175 سم امي 162 سم هل يمكن ان اصل لطول 175...
الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و فيتامين دال و لعب الرياضة باستمرار
حفظكم الله ورعاكم من اي شر
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم انا عمري 15 ونصف طولي 176 المشكلة هي ان منذ سنة ونصف كان طولي 174 يعني لم اطول...
الطول المتوقع للذكور هو ناتج مجموع طول الوالد والوالدة مقسوما على 2 ... وباضافة 2 سم للناتج النهائي.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره