وجع بظهري دام اكثر من ثلاث سنوات لحد الان

اولا لابد من متابعه وزن الجسم وعمل اشعه مقطعيه على الففرات القطنيه والعجزية .... واخد باراسيتامول اقراص .. كل ٨ ساعات ... وفيتامبن ب ١٢ .... والمتابعه

اذا كان الالم مصاحب بتنميل او خذلان بالاطراف يفضل اخذ كورس علاجى باسط عضلات قرص يوميا مساءا مسكن ومضاد للالتهاب قرص يوميا صباحا بعد الافطار منشط للاعصاب فيتامين ب١٢ حقنه بالعضل اسبوعيا وإجراء جلسات علاج طبيعى لاسفل الظهر والرقبه فى حاله عدم التحسن خلال شهر ضروره مراجعه استشارى المخ والاعصاب للتاكد من عدم وجود انزلاق غضروفى او ضغط على النخاع الشوكى وشبكه الاعصاب مع ضروره تقليل الوزن