هل نسبة الدم ٩ جيدة بالنسبة للنساء

icon 20 نوفمبر 2015
icon 79696
السلام عليكم، هل نسبة الدم ٩ جيدة بالنسبة للنساء؟ لأنني أجريت تخليل لفقر الدم وكانت نتيجة الدم ٩ ولكني لا أعرف إذا كانت جيدة للفتاة؟ وماذا أفعل؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك العافية، نسبة الدم الطبيعية للنساء تتراوح عادة بين 12 و 15.5 جرام/ديسيلتر. إذا كانت نسبة الدم لديك 9 جرام/ديسيلتر، فهذا يشير إلى وجود فقر دم (أنيميا).

 

وفقر الدم يعني أن لديك عدد قليل من خلايا الدم الحمراء أو أن خلايا الدم الحمراء لا تحتوي على كمية كافية من الهيموجلوبين (البروتين الذي يحمل الأكسجين). هذا يمكن أن يسبب أعراض مثل التعب، والضعف، وشحوب الجلد.

 

ولذلك في الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:

  • مراجعة الطبيب: من الضروري مراجعة الطبيب لتحديد سبب فقر الدم. قد يكون السبب نقص الحديد، أو نقص فيتامين B12، أو مشاكل أخرى.
  • تحاليل إضافية: قد يطلب الطبيب تحاليل إضافية لتحديد نوع فقر الدم وسببه.
  • العلاج: بناءً على سبب فقر الدم، قد يشمل العلاج مكملات الحديد، أو فيتامين B12، أو علاجات أخرى.

كما عليكِ اتباع الإرشادات الآتية:

  • تناولي الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والأسماك، والخضروات الورقية الداكنة، والفواكه المجففة.
  • تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C: يساعد فيتامين C الجسم على امتصاص الحديد.
  • تجنبي شرب الشاي والقهوة مع الوجبات: يمكن أن يعيق الشاي والقهوة امتصاص الحديد.
0 2025-11-21T18:53:33+00:00

أتمنى لك العافية، نسبة الدم الطبيعية للنساء تتراوح عادة بين 12 و 15.5 جرام/ديسيلتر. إذا كانت نسبة الدم لديك 9 جرام/ديسيلتر، فهذا يشير إلى وجود فقر دم (أنيميا).

 

وفقر الدم يعني أن لديك عدد قليل من خلايا الدم الحمراء أو أن خلايا الدم الحمراء لا تحتوي على كمية كافية من الهيموجلوبين (البروتين الذي يحمل الأكسجين). هذا يمكن أن يسبب أعراض مثل التعب، والضعف، وشحوب الجلد.

 

ولذلك في الوقت الحالي أنصحكِ بالقيام بالأمور الآتية:

  • مراجعة الطبيب: من الضروري مراجعة الطبيب لتحديد سبب فقر الدم. قد يكون السبب نقص الحديد، أو نقص فيتامين B12، أو مشاكل أخرى.
  • تحاليل إضافية: قد يطلب الطبيب تحاليل إضافية لتحديد نوع فقر الدم وسببه.
  • العلاج: بناءً على سبب فقر الدم، قد يشمل العلاج مكملات الحديد، أو فيتامين B12، أو علاجات أخرى.

كما عليكِ اتباع الإرشادات الآتية:

  • تناولي الأطعمة الغنية بالحديد: مثل اللحوم الحمراء، والدواجن، والأسماك، والخضروات الورقية الداكنة، والفواكه المجففة.
  • تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C: يساعد فيتامين C الجسم على امتصاص الحديد.
  • تجنبي شرب الشاي والقهوة مع الوجبات: يمكن أن يعيق الشاي والقهوة امتصاص الحديد.
السلام عليكم .. اذا كنتي تقصدين ان هذه نسبة الهيموجلوبين فهيا اقل من الطبيعي مما يعني انك لديك انيميا لتصحيح ذلك انصحك بالتغذية السليمة وبتناول الاطعمة الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والكبدة والحبوب والخضروات الورقية واخذ الفيتامين على شكل حبوب عن طريق الفم 6 2015-11-21T13:33:42+00:00
السلام عليكم .. اذا كنتي تقصدين ان هذه نسبة الهيموجلوبين فهيا اقل من الطبيعي مما يعني انك لديك انيميا لتصحيح ذلك انصحك بالتغذية السليمة وبتناول الاطعمة الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والكبدة والحبوب والخضروات الورقية واخذ الفيتامين على شكل حبوب عن طريق الفم
نسبة الهيموجلوبين الطبيعية هي 1) في الرجل أكثر من 13 جرام/ديسيلتر 2) في المرأة أكثر من 11 جرام/ديسيلتر 3) في الأطفال أكثر من 11 جرام/ديسيلتر 3 2015-11-20T17:01:45+00:00
نسبة الهيموجلوبين الطبيعية هي 1) في الرجل أكثر من 13 جرام/ديسيلتر 2) في المرأة أكثر من 11 جرام/ديسيلتر 3) في الأطفال أكثر من 11 جرام/ديسيلتر

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
30 سبتمبر 2022

من اسبوعين كان الهيموجلوبين عندى ١٠.٥ واليوم حللت والنسبه أصبحت ٩.٥ وانا ف اول الثامن وباخد حبوب حديد وبشرب حاجات فيها حديد وباكل كويس

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يسبب السرطان ارتفاع ضغط الدم؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً