عن فقر الدم الحاد ونقص حديد

عن فقر الدم الحاد ونقص حديد
icon 16 يونيو 2021
icon 733
هل صحيح الي عندهم فقر دم حاد ماينزل وزنهم ويثبت حتى لو سوو دايت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ان من علامات فقر الدم هو انخفاض الوزن نتيجة الوهن والضعف وفقدان الشهية , فعلى العكس انخفاض الوزن مرتبط ولو بنسبة بسيط بفقر الدم , لمن يعاني من فقر الدم الناتج عن انخفاض الحديد يجب عليه عمل تغذية جيدة وخصوصا بالاكلات التي تحوي كميات من الحديد ,,  0 2021-06-17 09:47:12
د. فادي محمد صالح
د. فادي محمد صالح
طب عام
ان من علامات فقر الدم هو انخفاض الوزن نتيجة الوهن والضعف وفقدان الشهية , فعلى العكس انخفاض الوزن مرتبط ولو بنسبة بسيط بفقر الدم , لمن يعاني من فقر الدم الناتج عن انخفاض الحديد يجب عليه عمل تغذية جيدة وخصوصا بالاكلات التي تحوي كميات من الحديد ,, 

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

حابه اسأل هل السمنة ممكن تنورث؟ لأني اسمن بشكل غير طبيعي وخواتي ايضاً مثلي رغم ان اكلنا عادي جدًا وقليل...

السمنة ليست مرض وراثي على الرغم من وجود عامل وراثي يزيد قابلية الجسم للسمنة , لكن يجب وجود امور اخرى , ينصح بحسب السعرات الحرارية , وتقليلها وممارسة الرياضة بشكل يومي اقله نصف ساعة , ثم زيادة كميات الماء , والتاكد من مرض السكري ايضا اضافة الى ما ذكرت من الغدة والتكيسات , يرجى التاكد من عدم استخدام ادوية فيها الكورتيزون الا لغرض علاجي , والتاكد من نسبته في الجسم 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا عمري ٢٢ ووزني ٤٦ ونفسي اتبرع بالدم البعض قالي لازم يكون وزني ٥٠ عشان اتبرع مع العلم ان طولي...

تستطيع ان تتبرع اذا كان ضغط الدم طبيعي و لا يوجد ترابط بين الوزن و الطول بالنسبة للتبرع على ان تكون نسبة الدم اي فحص الهيموغلوبين ضمن القياس الطبيعي مع الشكر

سؤال من أنثى سنة 18

في الطب العام

السلام عليكم دكتور انا فيني فقر دم الحديد ونسبته الاساسيه 37 وانا 7 يعني اذا استمريت ع حبوب الحديد وهالاشياء...

الاستمرار على الحديد لمدة شهر وتعاد النسبة ثم يستمر العلاج ل٣ شهور او اكثر حسب الحالة لكن يجب الاكثار من الاطعمة الغنية بالحديد كالكبدة واللحوم الحمراء والخضروات الورقية الداكنة والباذنجان ومن الفواكه الرمان والتفاح والاقلال من شرب الشاى او تأخيره بعد الوجبة بساعتين على الاقل حتى لايقل امتصاص الحديد من الاطعمة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

الله يعافيكم انا اعاني من سمنة ولي 5 سنين وانا اعمل دايت فتره واتركه وارجع واسويه واتركه هل يسبب لي...

لا يفيدك أن تعملي دايت لوقت محدد ثم تعودي إلى عاداتك السابقة يجب أن يستمر نظام حياتك كلها على دايت، يعني تصبح عادة أن تقللي من الطعام وأن مارسي الرياضة وأن تبتعدي عن الحلويات وأن تكثري الخضروات إليك هذا النظام الغذائي :الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة    وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً